-2℃,雨雨雨,合肥最冷的一个月来了!安徽这些地方可能要下雪了~

 

十来度的冬天享受够了没有?这回合肥的冷空气说来就来,猝不及防想想也是毕竟已进入“三九”天也该到了说冷就冷的时...



十来度的冬天享受够了没有?
这回合肥的冷空气
说来就来,猝不及防
想想也是

毕竟已进入“三九”天

也该到了说冷就冷的时候了

小编要告诉大家的是~~

这股降温大军只是“开路先锋”

一场飞雪可能不久就到

……


最低-2℃,全年最冷月来了

数九寒冬,冷在“三九”

昨天是“三九”的第一天

有人说,今年“二九”暖如开春

“三九”应该也不会太冷?



小编想说——呵呵

老天爷从来不玩套路
伴随着雨水的停歇
正儿八经的冷空气昨天“发货”了!
从北到南
气温都将出现不同程度的下降!

对,看到那块蓝色区域了吗?
那就是冷空气的移动方向!
本周末,一直持续到下周
合肥最低温度基本上都在零下了!




想想都觉得好冷!
俗话说,“三九四九冰上走”
最冷“三九”天终于来了!
接下来将是今年最冷月!


2017年初雪可能要来啦!

你以为冷空气、降温就完了
合肥天气的任性模式又将开启
前两天
“中国气象爱好者”开了个直播
说了说他们的分析和预测
南方地区预计
从1月18日、19日开始下雨
会一直下到春节前
冰冻线持续在安徽一带
...
今天,老天爷赏个好脸
后天开始
连续两天又是雨雨雨
“三九”寒冬里下雨
简直要人命啊!
分分钟把你封印!
这周不好过
别以为下周就好了?
天气真的要发威了!
很多小伙伴们心心念的
2017年的初雪可能要来
1月18日:0℃+雨夹雪!
光看这字
小编就是一哆嗦啊
又是下雪又是下雨又是雨夹雪
想想就好冷
不过
相信小伙伴们
对2017年的第一场雪
还是很期待的
常言道
“一九二九不出手,三九四九冰上走”
现在毕竟进入三九了
毫无疑问,这个时候是最冷的
那到底是三九冷,还是四九冷?


根据过去65年冬天的数据(1951/52冬季~2015/16冬季)统计发现,出现最冷次数最多的时段分别是三九、四九和二九。所以,从气候上看,三九、四九是近几十年来最冷的这点毋庸置疑
不过日前
有个传说来了
在各地朋友圈
宣称“史上最冷春节”
天气预报在网上流传 
▼▼▼
(这妥妥是个谣言!!!)
小编似乎闻到了
一股熟悉的味道
这就是个大谣言
 
很多地方都已进行辟谣
可记得去年1月份
也差不多这个时候
这个谣言就来了
 不同的省份
流传的谣言内容都是一样的
全都是
 “史上最冷的春节  2017某某省天气预报” 
▼▼▼
现在告诉大家
8-15天的预报及更长时间的预报
仅供参考天气趋势
现在距离春节还有一段时间
预测时间较长
具有一定的不确定性

不过三九天也算是一年中最冷的时候
三九、四九(2017年1月8日-25日)
所以小伙伴们一定要注意保暖哦

出门戴顶帽


俗话说:“冬季戴顶帽,如同穿棉袄”,因为在寒冷的冬天,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头部、手部等暴露部位散失。因此,戴好帽子、手套等有助于保存身体热量。

在“三九”天,头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。冬季戴帽,帽子要能护住耳朵,老人在外出时更应随时戴上帽子。

护肩护膝护腰


脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚,冬季极易受寒,从而引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。晚上睡觉时,别把肩膀露在外面,肩不好的人可在肩上搭条毛巾;腰或膝关节不好的人,可以戴上一个护腰或护膝。

睡前热水泡脚


由于双脚距离心脏最远,供血最差,因此更易受凉。睡觉前,还可用热水先泡泡脚。

吃点萝卜白菜来“清瘀”


民间有“夏补三伏、冬补三九”的说法,三九天除了多吃羊肉、牛肉等高热量的食物外,还可多吃一些芹菜、白萝卜、土豆、大白菜等食材来“清瘀”,才不易出现上火、便秘等不适。另外适当吃一些藕、梨、萝卜、白菜、竹笋、木耳等食物,还可散发体内淤积的热量。

无需盲目进补


大部分人营养充足,一般无需盲目特意进补。如果想服食进补膏药,一定要先请专业医生看看个人体质,辩证进补,切勿盲目。有些人因为吃得太多,营养过剩,造成体内淤滞,内火散发不出,倘若再随意盲目进补,很可能越补越糟。

注意多饮水


冬天还应注意多喝水。不少人一到冬天饮水量就减少,甚至只有在口渴时才喝水,这其实对健康非常不利。因为当人感到口渴时,往往体内已严重缺水,甚至失去平衡。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易引起血栓等,甚至心脑血管疾病。

“慢节奏”养生 


冬天是“藏养”的季节,“三九”时节,日常生活节奏最好放慢些,采取静养生、慢养生等方法来强身。在运动方面,可选择节奏较慢的项目,比如散步、慢跑、做操、太极拳等。
这个“最冷月”不好过,
小编打算~~

来源:安徽商报合肥网 江淮晨报 中国天气等
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