心灵的沉重感会转移给他人

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心情决定评价

通常人们会根据最后的成果来对工作进行评价。从事者为工作洒了汗水并不重要，结果才是影响评价高低的中心内容。

但如果是照顾他人或是为他人服务的工作，情况就不同了。评价的高低，不是根据成果而是根据我们的心情。总之，从事服务行为的人工作时看起来越辛苦，得到评价也就越高。

转自尼采的《人性的，太人生的》心灵的沉重感会转移给他人

曾经向别人坦白过自己所做的那些恶行吗？

如果有过，坦白的人会发现，一直压在心头的重物好像被搬走了，心情顿时晴朗了许多。而且，自己过去做的那些恶行也会最终被淡忘。但是，听你诉说的那个人却永远也无法忘记你坦白的那件事。

转自尼采的《人性的，太人生的》不安慰也是一种安慰

安慰，并非任何时候都是最好的方法。对于遭受不幸的人来说，安慰都是站在又高又安全的地方的人说出的话。

因此平时自尊心很强的人遭受不幸时，我们用“像你这样的人应该是不需要安慰的吧”这种比较直接的方式会更好。

这时，他们会觉得自己由于能力较强，所以被命运选中要经受比常人更高一层的苦痛。而且，他们还认为没有得到安慰也证明了自己并没有被打败，所以会再一次地把头抬起来。

转自尼采的《曙光》憎恨对手是因为自己弱小

憎恨别人的时候，多半是自己懦弱的时候，当我们清楚地知道自己很强大时，多半不会憎恶对手。

或者是我们认为有机会复仇的时候，多半也会憎恨对手。但如果对手根本没有任何疏漏，不要说复仇，就是责难都很难，此时憎恨的力量也无法出来。

转自尼采的《曙光》

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