荞麦枕头的好处以及如何区分好坏

枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，人们对它十分重视，对健康有好处的枕头会被人们优先选择。用荞麦壳做枕芯...



枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，人们对它十分重视，对健康有好处的枕头会被人们优先选择。用荞麦壳做枕芯填充物的荞麦枕头，就值得推荐。

荞麦枕的好处多多，具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用。荞麦壳经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，或制成薄型药袋置于普通枕头上，睡觉时枕用会达到闻香疗病的效果。

这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时，人们头部温热使枕内药物的有效成份缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄、久而不弱、清而不浊、静而不昏、散而不走。

由于荞麦壳独特的构造，其具有良好的透气性，永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。据《本草纲目》记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。



荞麦枕头的清洗方法：枕巾和枕套要常洗、晒、换；枕心可洗，不可暴晒，晾干即可；建议用40度以下的水来清洗。

那么下面教教大家怎么选择合适的荞麦壳:

一看。好的荞麦壳亮度好，颗粒整齐。

二摸。荞麦壳应该有弹性和韧性，手搓不易碎，没有杂土和灰尘。

三闻。没有霉味、油味、杀虫剂味等残留异味。　　在家也可自制荞麦枕头，将选好的荞麦壳，用烤箱最低温烤干(5～10分钟)，以降低其含水量。使用一段时间后，尤其是夏季，应不定期打开枕芯，筛除碎屑后，将其烤干或在太阳下晒干。

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