空气负离子的医疗保健作用

空气负离子的医疗保健作用非常广泛，应用自然的或人工产生的空气负离子治疗和预防疾病的方法称为空气负离子疗法。目前，在疗养医学界，空气负离子不仅作为一种治疗方法，而且作为一种保健手段正在广泛应用。...





空气负离子的医疗保健作用



负氧离子，是指获得1个或1个以上的电子带负电荷的氧气离子。空气主要成分是氮、氧、二氧化碳和水蒸气。氮占78％，氧占21％，二氧化碳占0.03％，氮对电子无亲和力，只有氧和二氧化碳对电子有亲和力，但氧含量是二氧化碳含量的700倍，因此，空气中生成的负离子绝大多数是空气负氧离子，它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。

空气负离子的医疗保健作用非常广泛，应用自然的或人工产生的空气负离子治疗和预防疾病的方法称为空气负离子疗法。目前，在疗养医学界，空气负离子不仅作为一种治疗方法，而且作为一种保健手段正在广泛应用。

空气负离子的医疗保健作用主要包括以下7个方面：

一、空气负离子能调节中枢神经系统的功能，使其兴奋和抑制过程正常化。

二、空气负离子能促进糖尿病、高血压、冠心病和高脂血症等疾病的康复。

三、空气负离子具有增加血液中白蛋白，降低球蛋白，增加血红细胞、红细胞数，促进血液形态成分与物理特性回复正常的作用。

四、空气负离子能促进黏膜上皮的纤毛运动，腺体分泌增加，平滑肌兴奋性提高，换气功能增强。对呼吸道、支气管疾病、慢性鼻炎、鼻窦炎等具有辅助治疗作用，且无任何副作用。

五、空气负离子能提高机体的细胞免疫力和体液免疫力，增加血中抗体、补体、y-球蛋白，提高淋巴细胞增殖能力，对淋巴细胞的存活有益，从而提高人体的免疫力和自愈力。

六、空气负离子具有降尘、抑菌、除菌、除臭等净化空气的功能。

七、空气负离子具有消除疲劳、恢复体力的作用。负氧离子在人们的日常生活中不是随时都存在的，经过科学研究测试负氧离子的形成与消失，与气象因素有关系。一般情况下，空气中负氧离子的浓度晴天比阴天多，夏季比冬季多，中午比早晚多。负氧离子在洁净空气中它的寿命有几分钟，而在灰尘中只有几秒钟。空气中负氧离子浓度多少，是空气清新与否的标志。世界卫生组织规定，清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气中不低于1000—1500个。

气象专家认为，像北京这样的大城市，属于大陆性气候，空气中负氧离子比海洋性气候地区少，加之空气污染比较严重，空气中负氧离子容易被烟雾、尘埃、病菌、汽车尾气等污染物吸附而消失，室内通风不良和污染，负氧离子就更加缺乏。为此，人们冬季生活在室内，应注意每日常开窗户通风换气，空气流通有利于增加负氧离子量。久居闹市区的居民应该经常到郊区田野、海滨、森林公园等，特别是到有瀑布流泉飞溅的风景区进行“空气浴”，这样才能更有利于人体的身心健康，我院所在地安宁温泉自然环境得天独厚，森林覆盖率达79%、位居全国第二，空气中负氧离子含量也高，有益于心脑血管等慢性病的康复，是我省著名的疗养、康复胜地。

云南省干部疗养院

微信号：ynsgblyy

长按识别左侧二维码，关注我们

    关注 云南省干部疗养院