辅食制作:年味蛋饺

 

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今天是除夕,鲜肉娘先来给大家拜个早年,祝大家鸡年大吉,晚上都能抢到满意的红包~

虽然如今的年味是越来越淡了,但是总还是有一两样东西让你能想起过年时的美好回忆,今天教大家做的蛋饺,就是我记忆中的年味。

在我的印象里,每到过年时分,我的奶奶就会做很多的蛋饺,除夕夜的团圆饭桌上,烧上一个暖锅,黄灿灿的蛋饺在锅中翻腾,看得人直流口水。比起锅中的各种丸子制品,新鲜的蛋饺总是抢手货!趁热咬上一口,吸足汤汁的蛋皮和恰到好处的肉馅在嘴里开着鲜味派对,一个接着一个,根本就停不下来~

在给小鲜肉准备过年辅食的时候,自然而然就想到了蛋饺,以前看我奶奶包蛋饺的时候我就有点跃跃欲试~过程不难,只是想要包出漂亮的蛋饺,需要一个秘密武器——不锈钢汤勺,我就用了我家吃火锅的时候用的那种不漏的汤勺。

我在肉馅中添加了荠菜,让蛋饺的营养更丰富,同时也让不爱吃蔬菜的小鲜肉乖乖吃下~吃年夜饭的时候,小鲜肉也能跟我们一起大快朵颐咯~
年味蛋饺
适合月龄:1岁以上
图文制作:鲜肉娘
原料
荠菜叶... ... 200g
猪肉末... ...200g
鸡蛋... ...2个
植物油... ...适量
步骤1:

将荠菜洗净,放入沸水中汆烫熟,捞出晾凉后,用手挤干菜叶的水分,切成末,与肉末混合均匀。鸡蛋打散待用。
步骤2:

开小火,将不锈钢勺烧热,然后用油刷在不锈钢勺内刷一层油,为了蛋皮不粘,建议每做一个蛋饺都刷一层油。
步骤3:

倒入适量蛋液,我用的不锈钢勺小,大概需要2/3普通汤匙的蛋液量。
步骤4:

用手腕的力量轻轻转动不锈钢勺,让蛋液在不锈钢勺内形成均匀的蛋皮,如果底部有多余的蛋液,可以倒回鸡蛋液碗内。
步骤5:

待蛋皮成形又还有些湿润的时候,在蛋皮的下方放少一点点肉馅,不要放太多,会不好包。
步骤6:

用筷子轻轻夹起上方的蛋皮,搭在下方的蛋皮上,并轻轻戳一下边缘,利用未凝固的蛋液将肉馅封在里面。筷子用不好容易破皮,宝宝的硅胶勺是个不错的替代工具。
步骤7:

将做好的蛋饺用保鲜膜包住,放入蒸锅,大火十分钟左右,确保肉馅蒸熟即可。
步骤8:

蛋饺配白菜烧个汤,非常鲜美哦,再下一点面条,一顿饭这么解决了~一次吃不完的蛋饺,可以放冷冻室保存,建议1个月以内吃完。

Tips:

  1. 这次肉馅弄得太多了,其实蛋饺不需要这么多肉,2个普通大小鸡蛋配50g左右的肉馅就够了。剩下的肉馅可以用来做丸子,或者做馄饨饺子包子的馅,也是极好的~
  2. 做蛋饺的不锈钢勺一定要干净,否则容易粘皮。
  3. 宝宝的肉馅里不能放料酒,所以尽量买干净新鲜的肉末,减少腥味。如果比较在意去腥的,可以在肉馅里放点姜末,或者滴几滴柠檬汁。
  4. 最后一步蒸蛋饺,一是为了做熟肉馅,让保存时间更长,二是为了给蛋饺定形,切勿省略。
  5. 给宝宝食用蛋饺的时候,最好把蛋饺切开,确保肉馅的温度不会烫伤宝宝。
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