春节后,请喝杯黑茶

 

每逢佳节胖三斤,早已成为时下不少人的现实写照。尽管分分钟立志要减肥,尽管分分钟警醒不能吃太多,但是!美食当前、应酬难推,还是吃吃吃、喝喝喝……根本就停不下来…………...



点击关注置顶,了解安化黑茶
每逢佳节胖三斤,早已成为时下不少人的现实写照。尽管分分钟立志要减肥,尽管分分钟警醒不能吃太多,但是!美食当前、应酬难推,还是吃吃吃、喝喝喝……根本就停不下来…………

怎么办?怎么办?来杯黑茶!



喝黑茶,降脂减肥瘦肚子!

喝黑茶可以提高膳食中的纤维素摄取量,会在释放热量较少的情况下产生饱腹感,因此能减少热量的吸收。同时,摄入大量纤维素能使食物在肠道内停留的时间缩短,减少肠道对食物的再吸收,促进肠道的蠕动,起到减肥,治便秘的作用。而且黑茶中含有丰富的茶皂素,茶皂素可以阻碍脂肪酶的活性,有效减少脂肪细胞内脂肪的累积,抑制脂肪细胞膨大,减少体内脂肪堆积的功能。轻松减掉大肚子,不是梦!



喝酒怕啥,我有黑茶!

黑茶在加工工艺当中渥堆发酵,在渥堆的过程中产生了一种有益物质“伽马氨基丁酸”, 伽马氨基丁酸可以给大脑供氧,有解酒,醒脑的功效。



喝了黑茶,胃暖暖的!

回家过年是一年中比较寒冷之季节,人体的生理机能由严寒而减退,从而导致人体的抵抗力有所下降。黑茶属于后发酵的茶类,刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少,不会对胃肠形成刺激。此外,黑茶还富含茶黄素等温性物质,因而喝黑茶有很好的暖胃效果,可帮助身体抵御严寒,增强免疫力。



茶香飘逸,心情愉悦!

长时间的假期过后,一点上班的心情都没有,怎么办?没关系,喝口茶让自己平静下来!茶香有助于愉悦心情,还有助于安神静思。静下心,把过去的一年理一理,把即将来到的一年排一排,给自己做个计划,准备好了再开始这一年的忙碌。



宁舍三顿肉,不舍一泡茶。节后来杯黑茶,清清肠子,减减肚子,喝完一天好心情,还等什么呢?
© 版权声明
文章来源于网络,由安化黑茶编辑修改,转载请注明作者和出处。如有侵犯您的权益请留言,24小时内处理!

推荐阅读



》》安化黑茶的八种口感

》》黑茶晚上喝,不失眠

》》茯砖茶上的“金花”和“白霜”

微信/手机: 133 4731 7129 推荐

客服电话:0731-8800 0070


    关注 安化黑茶


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册