敏感肌还是过敏肌，一招分辨

有些肌肤比较脆弱的姐妹一到换季的时候肌肤就容易发红瘙痒这究竟是敏感or过敏还要仔细分辨敏感肌or过敏肌傻傻分...

敏感肌肤：分为先天性和后天性。先天性敏感肌是由于遗传引起的，这类肌肤通常表皮薄，肌肤的滋润度不够致使其无法抵御外界刺激，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象。

而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

过敏肌肤：是外界致敏物质与体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状，有内在因素和外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤瘙痒红肿等过敏现象;外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘等，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发皮肤过敏。此外，季节变化也容易引起过敏。

常见表现为皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩红点点，刺痛、烧灼和紧绷感等现象。 

☆保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。

☆ 平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

☆饮食忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物，更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。

☆平时早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

☆皮肤过敏症状严重就要及时就医，遵医嘱及时涂抹治疗皮肤过敏的产品。

    关注 玥薇