【育儿心事】4020 关于自然离乳，我又想多了

乳不仅是保证营养，同时也是满足孩子的心理和情感的需求。这就是为什么国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构，呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁的原因。...





我是阿童睦。80后妈妈。育有健康活泼小马妞一枚，坚持高质量亲子陪伴。

管娃的吃喝拉撒，但最主要的事情就是陪小马妞看书，给小马妞念书，以及帮小马妞选书。

曾参加红黄蓝教育课程培训。在上海图书馆担任文化志愿者，为众多小读者服务。亲子阅读推广人。

愿意与您一起分享亲子阅读路上的点点滴滴。

我不知有多少妈妈跟我一样是坚定的母乳支持者？不过我相信，随着知识的普及，现在大多数妈妈都已知道母乳的重要性。我更加相信，在知道母乳重要性的前提下，每个妈妈都不会轻易放弃母乳喂养。

小马妞在经历了22个月的全母乳之后，自然离乳。整个过程顺利得让我惊讶。所以我觉得一定要好好写下来，跟大家说一说，让大家知道，自然离乳其实可以是极自然、极简单的事情，给仍在坚持中“奶牛妈妈”们一些些鼓励。当然，每个孩子都不同，对于断奶这件事的差异性自然也大。不过我想，只要妈妈们放下心理负担，总是会顺利多于困境的。



好多妈妈都跟我说过给孩子断奶时的“悲惨境遇”。

有一位妈妈的故事让我印象深刻。她在宝宝6个多月时必须要回归职场，于是决定断奶。孩子外婆根据老经验要求她“躲出去”。“孩子看见你自然想要吃奶。”外婆这样说。“孩子断奶没有不哭的。哭累了，肚子饿了，没办法了，自然就吃了！”外婆又说。于是，计划实行这一天，孩子妈趁早晨孩子还没起床偷偷“离家出走”。

临出门，外婆还叮嘱她：“打电话叫你，你再回来，不然别回来，免得前功尽弃。”

这位妈妈开始还算淡定。想着好久没出来好好逛街购物，于是，一家一家慢慢逛起来。眼看着快到中午，她看了无数遍手机，没有外婆的电话短信，她开始有些急了。算起来，若在往常，孩子应该要吃过两次奶了。可没来电话，也就是说，孩子是不肯吃奶粉饿到现在，两顿没吃了。

同时，乳房的饱胀不适也提醒着她要断奶的事实。可是，孩子外婆也曾经告诉她，开始三天肯定要涨奶，一定不能挤奶吸奶，这样才能把奶水憋回去。

过了12点，她食不知味的吃了点午饭，电话仍然没有响起来。她坐立难安，逛街的兴致早已没了。她找了个地方坐了一会儿，思前想后，掏出手机给外婆打电话问情况。

得到的消息，让她心里哇凉哇凉的——孩子饿得哭了几遍，可是仍然不吃奶瓶里的奶粉，实在捱不住才睡着了。

“你别老打电话，吵醒了更要哭。过一会儿睡醒了估计他就吃了，到时候给你打电话……记住千万别挤奶哦，你把内衣扣紧一点，勒着点，压牢点，让奶回掉……”外婆在电话里又叮嘱了几遍。

孩子妈妈游魂似的游游荡荡，干什么都提不起劲，心里的焦虑就别提了！可是，想着外婆的保证，也生怕自己万一心太软造成前功尽弃了。

她这时候才体会到什么叫“度秒如年”。在煎熬和不安里，天开始黑了……难道他睡醒了还是不肯吃奶粉？为什么不吃奶粉？是不是奶瓶不对？她脑海里充满了各种问题，最后她甚至开始怀疑：我的手机是不是坏了？

“你知道吗？我大概每过三五分钟就拨一次10086来确认手机没问题。”后来她跟我描述当天情况时，跟我这样说。

到了晚上六点多，饿了超过12个小时的宝宝终于喝奶粉了！可是，一切都“拨云见日”、万事大吉了吗？并、没、有！

之后连续几天，她的宝贝儿子都“见不得妈”！妈妈一抱就要哭，搞的她在家里走出走进还要遮遮掩掩！

同时，忍受了好几天涨奶，她开始发烧。到医院，医生说是乳腺炎，打了回奶针、吃了药才算好了。



这样的断奶经历，对大人、对孩子来说自然是痛苦至极的体验。也许，这只是一个极端的例子。普遍的情况不至于这么悲惨。但，哺乳不仅是保证营养，同时也是满足孩子的心理和情感的需求。这就是为什么国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构，呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁的原因。目前，据我所知，像上海的各大妇幼保健院这样的正规医疗机构也都是建议妈妈们给孩子哺乳直至两岁。

当然，并不是说两岁后，母乳的存在就没有价值哦！只要你愿意，母乳任何时候都是有必要的。只要你愿意，就可以一直喂下去。



话题回归到我和小马妞的身上来。我一直想要做到自然离乳。读了一些资料，了解到自然离乳一般发生在孩子一岁半到三岁。个体差异还是比较明显的。但小马妞的状态让我误以为，她很难做到自然离乳。我的“误以为”的原因就是她每天都准时准点的提醒我：“妈妈，neinei。”想让她自己放弃吃neinei，怎么可能啊？

家里的老人都跟我说，断奶要选择在春秋两季，天热或者天冷断奶，孩子容易上火、容易生病。鉴于小马妞两岁时正好是夏天，于是，我跟小马妞的爸爸、外婆反复商量，决定在这个春天——四月份，她也健康、我也健康的状态下断奶。

提前两天，我告诉她：“小马妞，你知道的，小宝宝是吃妈妈的neinei长大的。宝宝长大了，住在妈妈身体里的neinei小精灵就要走了，到刚出生的小宝宝家去。过两天neinei小精灵就要走了，你就要跟妈妈一样喝牛妈妈的奶了。你好好跟neinei小精灵告别吧。感谢她，请她放心地去别人家吧！”

这套说词是从另一位达人妈妈到那里学习得来的！她家女儿母乳超过两年，最后也是很顺利地自然离乳。于是，我就借鉴过来啦！

我想，小马妞大概也是有点心理准备的吧。因为之前我就一直有跟她说，宝宝长大neinei小精灵就会离开去小宝宝家，牛妈妈的奶可真好喝，等小马妞你长大了也可以喝了哦，之类的话。所以，她立刻就听懂了，答应是答应了的，只是眼睛里眼泪慢慢浮出来，期期艾艾地低声哭了几声。

不是大吵大闹的哭，只是眼泛泪光，跟大人似的。这可怜的小模样，倒愈发让人心疼的。毕竟22个月过去了，离别的到来总是有些留恋不舍吧。

看她这模样，我估计断奶这事儿是难了。但也不动声色，继续鼓励她跟neinei小精灵告别。

第二天，她早晨、晚上吃neinei时，我都有再提醒她。请她好好地吃、好好的告别。

“这是最后一次吃neinei咯！明天早晨你睡醒，neinei小精灵就离开咱们家了。”我这样说。

她再没有哭，最后，倒是很认真地跟我说：“吃好了。”

又到早晨，我告诉她neinei小精灵离开了。并且泡了奶粉，直接用杯子给她。她很自然就喝了起来。大概奶粉的味道还是不错的吧！

自此之后，就再也没有喊过一声“妈妈，neinei”！倒是喝完一杯奶粉，跟我说：“还要牛妈妈的奶。”

好吧！出乎意料！孩子的适应力真的是很强！有时比大人想象的还强呢！所以，我想，这种直接就接受了的状态应该就是我曾经追求的自然离乳了吧！

与此同时，我回奶的过程也算顺利。小马妞外婆警告过的：硬得像石头、涨得快爆炸、疼得比生孩子还疼的情况统统没有出现。因为母乳的次数已经不多，奶量也不多，只有第二天稍微感觉有点儿涨，喝了些大麦茶，之后就不觉得什么了。

可谓大人和孩子都没有什么痛苦，就这样简单自然的结束了。

想当初，为了一口奶，挤压本就少得可怜的睡眠时间坐在冬日冷冰冰的客厅里一个人吸奶，忍着乳头皲裂的疼边落泪边喂奶，拼命喝不加盐的补汤，所有入口的东西都仔细辨别生怕是回奶食物……那段日子的“艰辛苦难”，以这样的形式做终结，才算值得吧。

因为这份值得，我心里不曾有遗憾或失落。而提到妈妈的neinei，小马妞也还对neinei小精灵曾经住过我家而充满感谢。这想必是最好的结局了吧？

有人说，养育孩子，就是不断在经历告别。从脐带的告别，到乳房的告别，从家门的告别到精神的告别……如果告别无法避免，我只能选择少一些遗憾的告别方式。

那些教我往乳头上涂大蒜、抹紫药水的阿姨妈妈们，也谢谢你们。因为你们让我提前做了一些准备，才得到这样让人安心的结果。

最后，再次给奶牛妈妈们打气！自然离乳，真的不用像我似的想太多。顺其自然，好好地喂吧！不要计较别人怎么说，坚信母乳的力量就好！希望每个孩子都有neinei小精灵的陪伴，希望每个孩子都跟neinei小精灵好好地告别！

（以上图片源自网络）

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