苗心康提醒广大女性朋友：一定要改正的几个不良习惯

苗心康教会您如何养生...

女性健康养生，就是指通过各种方法颐女性健康养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，女性健康养生就是保女性健康养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些女性健康养生的忌讳你一定要看看。老了才养

许多人认为女性健康养生是女性老人的事，年轻时无须健康养生。其实，女性健康养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，女性健康养生为时已晚，效果必将大打折扣。

病了才养

许多人不病不查体，病了才看医生。其实，女性健康养生应以预防为主，平时应定期检查，定时保养。饿了才吃

许多人不吃早餐或不按时就餐，理由是不饿。生理学告诉我们，食物在胃内经过4～5个小时后就全部排空。感到饥饿时胃液已经开始“消化”胃黏养，是女性健康养生保健必不可少的物质基础。

渴了才喝

平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯。事实上，水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。胖了才减

进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖的主要原因，这些都是可以预防的。时下，许多人不加节制大吃大喝，大胖子随处可见，一胖就易病。况且，目前尚无理想的减肥药问世。因此，减肥不如防胖，莫做胖了再减、自己掐自己脖子的傻事。

困了才睡

人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成良好的睡眠习惯，保证每天不少于7小时睡眠，才能维持生物钟的正常运转。但有些人不是按时就寝，而是毫无节制，不困不睡，甚至困了也强撑着。这不利于保护大脑，更易引起失眠，长此以往，损害生命。



大医治未病：苗心康



文山苗心康生物科技有限公司，是云南省文山壮族苗族自治州文山苗药第七代传承人刘星女士创办。刘星女士遵循祖训，用家族独有医药配方治病救人，经过多年的临床实践和验证，终于推出以“医者仁心”理念为宗旨的苗家“苗心康”系列产品。该产品致力于苗药治疗、养生的功效开发，在临床6800例实践的过程中，展现了令人惊叹的疗效，达到了95%的治愈率。

而且苗心康系列产品不仅有治病的作用，更拥有预防疾病的功效



安全无副作用，疗效快，复发率低是苗医药的特点。

苗医认为，毒、亏、伤、积、菌、虫是导致人体生病的六种因素，这六种因素用产生毒害力的方式导致人体生病，苗家采用触、摸、扣、打、刮、按、搬等传统手法，配以苗家独有的天然药物实现驱毒治病的效果。苗药内病外治，独创手法，局部用药，直达病灶，疗效迅速 ，苗药是苗族老祖宗经过几千年实践流传下来的养生秘方，苗药不仅有治病的作用，而且有预防疾病的功效。



苗药“苗心康”起源于天然药材宝库云南文山，是文山苗药第七代传承人刘星女士，用"草本、天然、优质、迅速"的苗药， 秉承“立方简要”，“一方一病”，“对症下药”的苗医理念为导向，在继承祖传医学的基础上，结合现代医疗观、技术观研制开发的产品。苗药熏浴疗法是将药物包施于皮肤、孔窍、穴位等，直达病灶，避开肠胃的“首过效应”。它集预防、治疗、保健为一体，以治“未病”为目标，具有原理科学。效果独特、现金时尚、经济实用、简单易行的特点。

苗药熏浴不但具有防御外邪侵袭，还具有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。通过熏蒸药物的蒸汽直接作用于体表病产生杀虫、杀菌、消炎、止痒、止痛等作用；或是经透皮吸收人体通过激动组织细胞的受体或参与调节新陈代谢水平等作用。同时，它还具有对神经系统的调节作用，由于苗药熏蒸气体中所含的药物

疫系统的刺激效应，达到迅速调整人体脏腑气血和免疫功能，治愈疾病，改善全身生理过程等作用。对松驰骨骼肌、镇痛、改善关节功能、提高基础代谢率，加强物质代谢过程，能使糖、脂肪、蛋白代谢增强、预防“三高”睡眠质量显著改善。

总之，由于熏疗过程中热助药力，药推热力，相得益彰，热的药液蒸汽作用于人体使之发汗，通过皮肤、黏膜直接作用于肌体，促使脉络调和、调节脏腑，扶正祛邪、平衡阴阳、除湿、散寒、活血、散瘀、杀虫止痒、消炎止痛、排毒、去脂、瘦身、美容、解除疲劳，走出亚健康，提高人体免疫力，从而预防病变，防病治病。

苗心康

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