你应该知道的 立春那些事儿

今天是正月初七，节后上班第一天，正好赶上立春节气。120年来最早的立春，你知道它的由来和习俗吗？...



今天是正月初七，节后上班第一天，正好赶上立春节气。


立春是农历二十四节气中的第一个节气，通常2月4日是立春的正日子，但是今年的立春却是2月3日，很罕见，上一次发生在1897年，距今120年，而再下一次则发生在2021年。



自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种，春也意味着万物生长，农家播种。故《立春》诗云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。”



立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。



现今立春日迎春虽不如从前隆重，但立春这天寄托着人们的希望，所以各地仍会有一些特殊的方式来迎接立春，比如“打春”、“咬春”、挂风车、踏青等。



打春的风俗，最早来自皇宫。传说立春这一天，皇宫内外都要把它当作节日一般，要格外隆重地庆祝一番，最早有立春之日要把皇宫门前立的泥塑春牛打碎一说。现在，一些农村仍有打春牛的风俗。立春前，用泥塑一牛，称为春牛。妇女们抱小孩绕春牛转三圈，旧说可以不患疾病，今已成为娱乐。



立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春。队伍先是报春人打扮成公鸡的样子走在最前面，之后一群人抬着巨大春牛形象，之后的人打扮成牧童牵牛的、打扮成大头娃娃送春桃的、打扮成燕子的应有尽有。另外还有的意义就是：这次游春之后就是可以开始踏青的信号，一直到端午之间都是游春的好时候（立春那日游春叫探春）。



立春这一天，要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。

一，春饼：馅（萝卜，豆芽，豆子，为主）

二，春盘：主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。杜甫《立春》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”

三，春卷（春蚕）：《岁时广记》：“京师富贵人家造面蚕，名曰‘探官蚕’。又因立春日做此，故又称‘探春蚕’。”

四，咬春（吃萝卜）：明《酌中志》：“立春之时，无贵贱嚼罗卜，曰‘咬春’。



阴寒未尽，阳气渐生，气候日趋暖和，但变化较大。立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，要想杀菌并防寒，在饮食上应多吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物，预防伤寒感冒。



在养生上主要是护肝。在作息时间上，人们也应顺应自然界的规律，早睡早起。在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。



牛春杖,无限春风来海上。 便与春工,染得桃红似肉红。 春幡春胜,一阵春风吹酒醒。 不似天涯,卷起杨花似雪花。 ——苏轼《减字木兰花·立春》



立春，春天的前奏响起，冬寒正一步步向春暖过渡。蛰伏了一个冬季，也该出门看看春暖花开，甩甩身上的肥膘(*^__^*) 。记得关注小飞峡的微信公众号，随时了解最新出行计划，一起户外！

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