这一期的悦读女声是新尚主艺主持人、福清电视台主持人陈心韵。...

我们如此努力，是想对人生多一点控制力

作者：陶妍妍

公司里曾有个妹子，是个健身狂人。

我刚来公司上班时，没来得及配椅子，她就把自己的椅子让给我坐，然后从桌肚底下滚出一只粉红色的瑜伽球，气定神闲坐在上面。

我下巴快掉下来，她潇洒地摆摆手，“没事，坐这个有利于锻炼腰腹肌力量，但坐姿一定要正确。”

有一次我们聊天，她说自己刚生完孩子时，体型也是惊世骇俗。出了哺乳期，跟老公打赌，看自己一个月能不能减掉10斤肉。结果，没减掉，赌资被老公拿走。

她虽然肉疼，但那一个月把健身的好习惯培养了起来，从此爱上健身。

有一天午休，她在办公室教我一些简单易学的健身动作。

先发了两个小巧的哑铃，我拿着划拉两圈，简单嘛。

她仿佛看穿我的心思，“你就一边看综艺一边划圈，十个一组，每次做十组，坚持一个月，蝴蝶袖肯定有改观。”

然后她自己跑到墙根，顺墙往下溜，扎了个靠墙马步，端起一本书，气定神闲看起来。

我凑上前学她，没数到十秒，直接腿一软蹲倒在地。

她笑嘻嘻地看着我，“健身习惯要逐步养成，渐渐你对身体的控制力就会一步一步加强。原本很多做不出来的动作，突然有一天都可以做了，能控制身体的感觉特别好，这比减了多少斤肉、有没有马甲线还让人开心，这就是健身的魔力。”

我有个作家朋友，他三十年的人生，足以写本小说。

现在算得上中国一线散文家，本人却只有初中毕业。

他说因为家境贫寒，14岁就扛着一床被子去工地做小工，推不动翻斗车，先从搬砖开始做。看着楼缝间撒下的阳光，心里觉得这不应该是他的人生，拿着第一个月的工资他坐上去夜市的三轮车，买了一套盗版四大名著，外加一本新华字典。

他说自己挺聪明，14岁出门打工，每一样都干的比别人快捷又漂亮：

在酒店，碗刷的又快又干净；

在家具厂，动脑筋研究怎么又省油漆又上色均匀；

卖监控设备时，总能打动路边的店家也装一两个摄像头……

他漂泊过十几座城市，一直没丢的，是那本新华字典。

他读过的书很多，从囫囵吞枣，到建立体系；从模仿名家写作，到调和好自己的气息，在文字上独成一派，用了10年时间——10年后，他保持着一年出两本书的节奏。

他的样子鲜衣怒马，身体里却住着一个老灵魂。所以，再大的事，不见他着急、发火。

是啊，静气的人生，其实外面有一层名叫“实力”的保护罩。虽透明，却是一层金刚罩呢。

上次去北京出差，拜访的公司在长安街，晚上约饭的地点在羊房胡同。

提前滴车，看定位还挺近，结果左一个电话右一个电话，一会让我去东门，一会让我奔南门，折腾了一二十分钟，特恼火。

电话那头是个北京小伙，有点口吃，不停道歉，搞的人搓火也发不出来。

终于来了，居然是辆黑色奔驰，小哥穿戴也很不一般，Stussy家的滑板服、V家的墨镜，vivienne westwood的经典土星项链，LV钉子手环……如果那一身不是A货，我只能认为这是从宫里出门微服私访的人。

看我脸色不好，他一直想聊天缓和气氛。直到聊到音乐，话匣才算打开。

他出身音乐世家，父亲在交响乐团吹长号，他打小被送去学钢琴。

“你不知道有多变态，他跟训练奥运冠军似的，规定我每天放学必须练3小时琴。”

他说，小时候最大的梦想，就是看一集完整的《花仙子》（一下暴露了年龄哈哈），但那样会耽误练琴，他爸每天下班回来第一件事是摸电视机，如果电视机屁股是热的，接下来稳准狠一顿胖揍。

我来了兴趣，追问他，“那怎么办”？

他看看我，“有些梦想只能是梦想，我打小就认清了现实。不就是考10级嘛，我小学毕业前就考过去了，自此，再也不碰琴！想对生活说‘不’，要有实力的。”

我对这位小哥有点崇拜了，又有点不甘心，“那么多年琴就白学了？”

“音乐还是很爱的，现在我玩尤克里里、班卓琴，听美国民谣，也在家做电子乐，喜欢音乐不一定非整交响乐。音乐就是让人快乐的，没有形式上的高低贵贱。”

小哥现在做的是和音乐毫无关系的进出口贸易，工作压力大时，就出门拉活和人聊天，他说每个人身上都故事，平凡的人总给他很多正能量。

在北京巨堵的周五傍晚，他花了一个半小时把我运到胡同口，车后各种自行车三轮车的催促，他摇下窗户对我扯嗓子喊，“记得给我五星好评啊！”

人生由酸甜苦辣组成。小时候以为人生只要按部就班，就会一帆风顺，长大后才明白，每个人都有自己命运的礼物，只是有些人会唠叨给你听，而有些人会埋在心底。

难的路，就可以不走吗？

很多时候，我们并没有选择的权利啊。

唯有，无论顺境逆境，都不放松努力生活，一点点增强自己的实力，这样，面对人生的风浪时，才可以多一点点的控制力。

人生的路线需要规划，但无需过度规划。

别人拿不走你的——是日益增强的力量、卓越的见识、强大的心力，以及遇过事的淡定。

我相信，人生没有白走的路。

如果还看不见梦想的目标，大不了，再多走两步。

我与书

陈心韵，新尚主艺主持人、福清电视台主持人

本期推荐的是陶妍妍的

《我们如此努力，是想对人生多一点控制力》

征集美丽女声

1、一位美丽女声，需要附上个人照片、个人介绍，以及过往的朗读（不限播音专业，只要声音好听，发音正确即可）经历。

2、需要附上一个自己朗读文章段落的语音或者视频文件。