这个秘密只有你一人知道！买菠萝的时候，顶花千万要拿回家！

马上就要进入菠萝上市的季节了，提前知道这些小知识，有意识地买一些回家吃，能够对我们的心血管、脑血管起到很好的保护作用。...

研究人员曾对140名患者进行临床试验，给他们服用一种叫含有酵素的药，观察疗效。结果两年试验结束后，发现因心脏病而死亡的人数由通常预测的20%减少至2%。

菠萝果汁中就含有这一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。

菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合，也能起到预防关节炎、增强骨骼的作用。菠萝中含有丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，防止皮肤干裂，有一定的美容功效。

清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出：用盐水，就能浸出菠萝里的有害成分。但菠萝泡水的时间有讲究，因为菠萝含糖多，糖融解在水中会促进细菌生长。

街边卖的菠萝，往往一天都用同一缸水浸泡，最易滋生细菌。因此，最好买整个菠萝回家，用盐水稍微浸泡后再食用。

表面鳞叶呈橙黄色的，一般为九分熟，适合当天吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的，多为八分熟，买回去放两天再吃比较合适。

小编提醒：

马上就要进入菠萝上市的季节了，提前知道这些小知识，有意识地买一些回家吃，能够对我们的心血管、脑血管起到很好的保护作用。值得自用，这种不为人知的功效，更加值得推荐给每个朋友哦！ 



来源：直播海南 • 融媒体综合自新闻夜航（yehang82898289）

编辑：黄英玉
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