熬夜的人都是有故事的人，你的故事呢？说出来听听

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白天累成狗。

晚上依然不想睡觉。

要么躺不下去，要么躺下去闭不上眼。

就是要在电脑旁或手机里。

刷刷网页，斗斗地主，打打游戏，看看朋友圈，甚至，不知道自己在看什么。

但就是不想睡觉。

夜深人静，只剩下自己的时刻，是离自己最近的时候。

这也是最残忍的时候。

当感性占据了上封，许多在白天可以轻松克制的感情，用尽洪荒之力也控制不住。有一个对比，你会发现如果你出去旅游、游玩了一天，同样是很累，晚上躺下就能很轻松睡着，不怎么熬夜，不怎么玩手机。

因为白天你的自我已经得到了完全的释放，不需要晚上来补偿了。

但是如果白天我们忙于工作，忙于照顾家人、朋友，而不怎么顾及自己，你晚上依然会想熬会儿夜，发个呆。

所以熬夜，不在于身体是否劳累。

这好像是灵魂的一种休息,自我的一种找回。



有时候下了班，开车回到了地下车库，熄了火，然后趴在方向盘上安安静静的呆一会儿。

从熄火到打开车门的那段时间，就是跟自己呆着的时间。

那时候即不属于公司，也不属于家庭。那一刻，你只属于你自己。

一个人坐公交车的时候，会望着窗外，静静发个呆。

一个人做在湖边的时候，会静静地发个呆。

发呆的时候，就是跟自己呆着的时候。

那一刻，什么都不想想，什么都不想管，那一刻全世界都跟自己没有。



有人害怕独处。

但每个人依然会有这个需求。

所以每当独处的时候，就会以更强烈的情感需求来补偿，也就是空虚寂寞冷。

如果你觉得孤独让你疼痛难忍，那是因为你平时留给自己的时间太少了，关注自己也太少了。

你越是逃避孤独，追去热闹，追求工作，追求理想与上进，你留给自己的时间越少，你就会越是在一旦有独处的环境里越发的空虚寂寞，孤独难忍。



没事的时候，多发个呆。

有时间的时候，多跟自己待会儿。

不要急着去忙，不要想那么多。

此刻，

全世界都跟你无关，只有你自己。

放松，

深呼吸，

安静下来，

允许自己有些恐慌，

允许自己有些难过，

让它流露出来，

那是你长期忽视自己、压抑自己的委屈。你太久没有看看自己了。

当没有睡着的时候，你在想着什么？在回忆什么？

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