从明天起 骑车上班去！

从明天起，做一个幸福的人，读书、骑行，周游世界，感受身体和灵魂都在路上的感觉。即使没有面朝大海，也可以春暖花...





从明天起，做一个幸福的人，读书、骑行，周游世界，感受身体和灵魂都在路上的感觉。即使没有面朝大海，也可以春暖花开。

在这个季节骑车，阳光很暖，幸福很简单。骑车被称为“黄金有氧运动”，它能提高人体的心肺耐力、下肢肌肉力量、协调性、平衡能力，还能减轻压力。



在英国进行的一项民意调查显示，骑自行车上班的人比乘其他交通工具上下班的人更快乐、工作更有成效，人际关系也得到了改善。



该调查访问了2500名骑自行车上下班的白领人士，结果显示，大多数被调查者表示，自从他们放弃开车和使用其他交通工具上班后，在生活的许多方面都表现得更加快乐。其中89%的人说一路骑车回家能让他们彻底放松，完全割断和工作的联系，让他们在面对伴侣、朋友和家人时拥有一个好心情；66%的人甚至认为自从开始骑车以来，他们变得更为开朗活泼，在与人交往的过程中也更有自信，人际关系也得到了改善；另有39%的人认为，骑车让他们有了更多运动的机会，而运动赋予了他们在性生活中的额外活力，使得夫妻间的关系也更为密切。同时，有15%的人还认为，骑车上下班让他们的工作效率得到了提升，自己的职业生涯也比其他人发展的更好。
为什么会这样？现在多数人都有了汽车，人们上班、出游，甚至买个菜都要开车，与之而来的停车难、路上堵也成了很多车主最苦恼的事。上班堵车，迟到；下班堵车，饿肚子；还有变换不停的红绿灯、不遵守规则的司机，82.69%的人都会感到烦躁的。
所以，千万别把春天赋予你的旺盛精力束缚在汽车中，让我们从明天起，骑车上下班，发现大自然带给我们的那份清新。

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