人体有两个“管”千万不能堵

在北上广，忙碌的人们在城市打拼，社会竞争压力越来越大，在长期压力下，越来越多人处于亚健康状态，其中肠道是最容...

任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的垃圾。

一般成年人体内有3~25公斤垃圾。

而肠道中的垃圾就有1~15斤。

这些粪便残留物的厚度可达5-7厘米，它们会阻碍人体组织对维生素及矿物质的吸收导致营养缺乏。贫血、维生素缺乏症、骨质疏松，心脑血管病，营养代谢障碍等疾患就将接踵而至。

传统中医认为人要做到“三通”：屁通、便通、尿通，方能健康长寿，其中“便通”又是这三通的根本。肠道每隔18-24小时就需要来一次“大扫除”。但大多数人每天并不能正常排便，造成毒素堆积，根本原因是肠道微生态失衡。随着生理年龄的增长，肠道内菌群会出现变化。以肠道内有益菌群的双歧杆菌为例，大多数人青少年时期，双歧杆菌就逐渐减少;到了青年时期，双歧杆菌比例从40%逐渐下降到10%左右，肠道开始老化；步入中老年期后，双歧杆菌等有益菌群数量又进一步减少。相反，有害菌的数量会随着年龄增长而增加。

要想保证肠道内有益菌的数量，让肠道更年轻，可以吃一些能为肠道提供有益环境的食物，有助于有益菌群的繁殖，例如安好低聚果糖。

研究显示,低聚果糖能调节肠道菌群、有效地促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的增殖，可以作为钙、镁、铁、锌等矿物质的活化因子。



PS：安好低聚果糖在广州直营店及全国各地加盟店均有销售。肠道中的益生菌种类很多，几十个甚至上百种不同菌株。各种益生菌协同作用，对于肠道健康状况更好。需要进行多种益生菌同补。

低聚果糖为益生菌提供食物，可以使肠道中的益生菌自我繁殖，提高益生菌菌群数量。1、双向调节肠道菌群的作用，对双歧杆菌等益生菌的增殖作用，同时抑制有害菌的生长；

2、改善便秘、预防腹泻或肠炎、改善肠道功能紊乱；

3、延缓衰老、排除体内毒素，美容养颜，由内而外；

4、提高免疫、制造维生素，促进钙吸收；

5、降低血压、血清胆固醇；

6、是低聚果糖，也是膳食纤维。甘甜如蔗糖，且不会升高血糖，对糖尿病的辅助治疗；

7、排除致癌物质，预防癌症。

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