【禾盛社区老体协】社区达人--林绍谈老师_【厦门市湖里区禾盛社区居委会】

有朋自远方来　　林邵谈，男，汉族，1951年10月出生，福建闽清县人。现任新加坡友好医疗中心太极拳教练；中国...

有朋自远方来

林邵谈，男，汉族，1951年10月出生，福建闽清县人。现任新加坡友好医疗中心太极拳教练；中国武术协会会员、中国武术六段、中国武术段位制考评员、指导员；国家一级社会体育指导员；湖里区禾山街道禾盛社区功气球培训班教练。

禾盛社区功气球的奠基人

2009年厦门市市老体协从外地请来教练，组建了厦门市第一支健身功气球骨干队伍。为了推广这项运动，林绍谈几乎球不离身，走到哪带到哪。在公交车上，有人好奇他手上的球是干什么用的，他就会趁机宣传健身功气球。有一次他当场玩起了球，惹得几个小学生跃跃欲试。 “这项运动，男女老少都喜欢。”林绍谈说，老体协最近录制教学视频，他也参与表演了。诀窍气沉丹田，用腰的力量带动球转 “刚开始练健身功气球，手臂很容易酸疼。”林绍谈说，初学者一般都无法真正领悟健身功气球的要领，只是单纯用手臂转球。“真正领会了健身功气球，就会气沉丹田，用腰的力量带动球转。”他说，练了几年才有所领悟，健身功气球属于静心养生的运动，想要练好，得做到人球合一。

说起林绍谈禾盛社区的居民们都赞不绝口，每到周四居民们总能看见林老师带领一群学员在禾盛社区乐文化广场练习功气球。在林绍谈的示范和指导下学员们分步骤进行练习，2个小时的课程结束后，大家都能规范的掌握了新动作要领。学员们笃实好学，老师诲人不倦，犹如一道亮丽的风景，忙禄的路人们也纷纷放慢了前进的脚步加入到队伍中来。锻炼完以后，大家相互交流心得，都感觉到整个人通体舒畅，赞赏社区举办的这个功气球培训班。