【胸科科普】远离肺气肿 家庭预防必不可少

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导语：春天是许多慢性疾病的高发季节，而肺气肿便是其高发疾病之一。往往肺气肿的高发以及反复发作使不少患者都苦不堪言。呼吸内科朱本洪教授介绍，肺气肿疾病目前在临床上并没有完全可以治愈的方法，所以它也与哮喘疾病一并被列为一种慢性阻塞性肺病。朱教授还表示生活中，我们做好肺气肿患者的家庭护理，可以在一定程度上帮助患者减轻痛苦。

那么，生活中我们要怎样做好肺气肿患者的家庭护理呢？

1、远离空气污染：日常生活中我们保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。需要注意的是尽量避免使用喷雾剂。
2、呼吸训练：保证呼吸道通畅、提高呼吸肌功能、促进排痰和痰液引流、改善肺和支气管组织血液代谢、加强气体交换效率。
3、呼吸肌锻炼：经呼吸肌锻炼，患者膈肌活动度增加，低氧状态改善，耐力提高，肺功能显著改善。
4、采用蒸汽吸入法：蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先，用小盒装满沸水，闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入一种或几种香精油。
5、对引起此病的原发病，如气管炎、慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。
6、根据体力可积极参加一些适当的体育活动。慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。
7、用药敷疗法
a.冰片6克，白碱15克，松塔粉60克，开水冲后趁热用新毛巾敷患者胸背部，20分钟后症状缓解。
b.绿萝卜500克切成丝，生姜15克切成片，急火炒至六成熟，纱布包后热敷肚脐15分钟，每日二次，7日一个疗程即可见效。还可使用蓖麻油敷袋覆在胸及背部。

总而言之，我们简单来概括，首先要预防和控制支气管感染，不吸烟或戒烟，适当参加体育活动，增强体质，防止感冒。若有咳嗽、咳痰要立即就医，用抗生素控制感染。其次是作呼吸体操，坚持在早上深呼吸运动，锻炼腹式呼吸，或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。在治疗上可采服氧气治疗和正压呼吸治疗。还应当注意减少支气管痉挛，改善肺循环。

专家介绍

职 称：主任医师 教授 硕、博士生导师
毕业院校：中国医学科学院中国协和医科大学医疗系（八年制），日本东京大学研修生
临床经验：40余年
学术研究：在核心期刊上发表论著（文）30余篇，英文论著被世界肺科年会、欧洲肺科年会、亚太国际年会等会议采用，并做大会交流。搜索微信号：xwk-2014

咨询热线：400-677-0366

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