有些事情三七粉也无能为力！

我们通常拼命工作，这是常态！拼命工作在带给你金钱、地位和成就感的同时，也消耗着你的健康，吞噬着你的生活。我们...

拼命工作在带给你金钱、地位和成就感的同时，也消耗着你的健康，吞噬着你的生活。我们期望高薪通常是为了更好地生活，可等到我们收获了一串冷冰冰的数字以后，却发觉丢失的东西永远也无法找回。



当你心急火燎，赶去参加一个会议时，当你手忙脚乱，在最后一刻忙完工作总结时，身体警报系统会一次次亮起红灯——肾上腺会分泌压力激素，使心跳加快、血压上升，如果这种紧张状态持续数周、数月甚至数年，容易诱发心血管系统、内分泌系统、消化系统等一系列病变。



人就像一根10厘米长的皮筋，把它抻到20厘米，即使一万次也不会断；但抻到40厘米，一次就断掉了。“过劳死”的前五位直接死因是：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。医学研究表明，它们都与压力有关。

我们都知道三七保健效果很好，可是有些事情三七也做不到.......



1、觉察到身体反馈的信号时，如偏头痛、胃痛、心悸、背痛等，如果不选择休息可能对身体造成难以估量的损伤。

2、当你经常熬夜、身心疲惫时，身体内的葡萄糖就会大量移入细胞，很容易造成体内低钾现象，增加心血管功能障碍的突发机率

3、你可能很忙，又或者只是懒得动，总之你很久没有户外锻炼了。

以上的这些种种情况，三七粉可以帮你降低损伤，保护心血管，但是三七没办法消除一切影响。所以，亲爱的朋友们，无论您有多忙，请一定要记得给自己一个释放压力的空间。

我们为什么不能偶尔停下匆匆的生活脚步，重新思考一下幸福与金钱的关系，给心灵以更多的关注呢？



“睡眠严重不足”，“真不想工作，什么时候能休长假呀”，“好想现在就退休”……让这些话远离我们，远离我们的生活，愿朋友们幸福健康！

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