当孩子说“妈妈,我恨你!”,你能听懂孩子的言外之意吗?(强烈推荐)

 

如果你希望和孩子之间建立亲密、信任的关系,就应该能够接受他说出来的“我恨你”。当你给了他足够的安全感,让他敢于对你表达真实情感时,无论说出的是“我恨你”还是“我爱你”,你都应该感到欣慰.........

有时候,孩子的话对我们来说简直是危言耸听:

“没有人喜欢我!”

“我什么都不会做!”

“我快烦死了!”

“老师讨厌我!”

“妈妈我恨你!”……

究竟是孩子遇到了大问题,还是他们的表达太过火?



很多宝妈宝爸都以为,孩子听不懂大人的话;

殊不知,更多时候,是家长听不懂孩子的话。

当一个五岁的孩子,

不小心打碎了喝牛奶的杯子,

然后开始尖叫着哭喊,

TA在表达什么?

因为杯子打碎的过程和声音而受到惊吓?

在表达不知是否会被责骂的恐惧?

因为无法继续喝牛奶而伤心?

还是因为打碎的是自己最喜欢的杯子而难过?

如果你一味地责备孩子“怎么那么不小心!”

你可能就永远也听不到孩子心里想说的话了。

长此以往,亲子关系必然出现裂痕,

因为你没有听懂孩子的心声,亲子“沟通”受阻。

下面的几个片断,相信所有的爸爸妈妈都不会陌生,我们试着来分析一下:孩子为什么这么说? TA究竟想表达什么?当听到孩子这么说时,我们该怎么办?有什么需要注意的?
“妈妈,我恨你!”

他为什么这样说?通常情况下孩子都是在气头上才这么说,比如你非要把他从游乐场拽回家的时候。小一点的孩子找不到恰当的词语来表达自己的感情和情绪,所以“我恨你”仅仅是一种表示了他的不满意程度的表达,而他真正想说的是:“你为什么不让我玩儿?气死我啦!我不高兴!”你该怎么办?这个时候你不要被激怒。虽然这句话会让你非常非常伤心,但是你的孩子可能也会为自己脱口而出的这句话而震惊。而如果你一下子变得怒不可遏,孩子就会觉得原来妈妈这么容易就能被打倒。所以,你应该尽量平静地跟他说:“对不起,宝贝儿,妈妈知道你不高兴,但是我们必须走。再有,妈妈不恨你,妈妈爱你。”请注意:你应该为孩子说出这句话而高兴,这听上去有些不可思议,是吧?是这样的,如果你希望和孩子之间建立亲密、信任的关系,就应该能够接受他说出来的“我恨你”。当你给了他足够的安全感,让他敢于对你表达真实情感时,无论说出的是“我恨你”还是“我爱你”,你都应该感到欣慰。




 “我没有朋友。”

他为什么这样说?他可能仅仅是今天过得不太开心,就好像你疲惫地从单位回来以后,抱怨“这个工作没法干了”是一样的——这并不代表事实就是那样,但是确实是一种真实的感受。一般来说,孩子抱怨没有朋友时,往往是因为白天的某个小事件让他觉得孤独,比如说当他想参加“警察抓坏人”的游戏时,其他的孩子说“我们的人手已经够了!”你该怎么办?不要尝试出面调停,这会阻碍孩子自己寻求解决问题的途径,但是类似的问题可能会在今后的成长道路上经常遇到。你可以问问孩子具体情况,然后给他提些建议。比如建议他明天自己组织一场“反恐行动”,邀请小朋友们参加。如果你的孩子没有受邀参加集体游戏,你需要想办法控制他的失落情绪。你可以告诉他,不是每个活动都会邀请每个人的,因为任何一项活动都需要控制人数的。请注意:如果你的孩子确实经常被排斥在外,你需要充当发起人的角色,帮助孩子组织一些活动。你也可以和幼儿园老师进行沟通,从另一个方面帮助他融入集体。




 “我不知道玩儿什么。”

他为什么这样说?显然,他有足够的玩具,但是这是很多孩子都会遇到的情况,他们不知道怎么玩儿,怎样从中获得快乐。今天的孩子被安排做太多的事情,各种各样的社会活动、参加亲子班、每个周末的兴趣小组……所以,当只剩下他们自己的时候,他们似乎不知道该做些什么了。你该怎么办?你可以给他一些建议,比如用积木搭幼儿园,或者把半途而废的拼图完成。但是请让他自己来决定到底做什么。不要每件事情都陪他一起做,那样他只能越来越依赖你,抱怨越来越多。即使孩子对于你让他自己玩儿表现得很不满意,你也要坚持告诉他:“妈妈现在没有时间,你需要自己玩儿二十分钟。”然后你可以偷偷观察他是不是真的那么无聊。但是,如果孩子最终的解决办法是打开电视,你就必须要阻止了,这种对于现代产品的依赖,会让孩子越来越不知道独自在家的时间怎样打发。请注意:先自检一下:你有没有过一边陪孩子玩儿,一边抻着脖子看韩剧的时候。很多情况下,孩子说“我不知道玩儿什么”通常是在试图唤起你的注意。所以,你不必要求自己每天陪他玩儿上几个小时,但必须告诉自己,只要陪他,就要投入全部精力。 




 “太难了,我不会!”

他为什么这样说?大多数孩子在开始一个新的游戏或者接触新事物之前都会有些胆怯,出于对未知的担忧甚至恐惧。但是这个年龄的孩子并不会准确地说出“我怕我做不到”,所以他通常直接以“我不行”或者“我不会”来替代。你该怎么办?你要做的是鼓励而不是强迫。不要总对他说“你可以把任何事情都做得很好”之类的话,我们大人在遇到新情况的时候,都难免手忙脚乱,何况孩子。你可以告诉他,我们这一辈子必须面临很多新游戏、新环境、新朋友、新任务,没有人能够一上来就把所有的事情做好。你也可以给他讲一些你小时候的有趣的甚至尴尬的“第一次”,那样可以帮助孩子放轻松。请注意:如果孩子遇到的并不是新问题,那么他可能就是在为自己找借口了。如果这样,你就应该温柔地戳破他的小面具。比如当他说:“我不能弹钢琴了,我恐怕已经忘了怎么弹了。”你就可以问他:“你以前从来没有忘记过,你怎么知道这一次一定会忘记呢?”万事开头难,对于孩子来说,能突破第一关,也就没有什么值得忧虑的了。




 “我肚子疼!”

他为什么这样说?我们可能都发现了,如果第二天有比赛、演出或者小测验的话,孩子通常会在头一天的晚上闹些小毛病,其实这是紧张情绪在作怪。当然还有可能就是你的孩子想打退堂鼓了,但是又担心你会责怪他,所以就耍些小聪明试图蒙混过关。

你该怎么办?不要武断地认为孩子的疼痛一定是想象出来的,通常来说,当小孩情绪不稳定的时候,他们的身体会相应地表现出一些征兆,比如说在紧张的时候感到胃疼。你可以对他说:“宝贝儿,是不是特别难受?还有哪里也不舒服吗?”你的关切可以缓解他的不适,并且帮助他慢慢说出自己的真实想法。如果孩子是因为第二天的比赛或者演出而顿生不适,你不要轻易应允他的退出,鼓励他失败了也没关系,可以一次一次地来。如果孩子是想逃避小测验,你应该陪他重新温习一下可能需要的知识,帮助他建立信心。请注意:想一下会不会是孩子的“学习任务”太重了?可能他确实对美术和游泳都感兴趣,但是它们都需要孩子的精力和时间,现在孩子可能有些想退却了。




 “老师讨厌我!”

他为什么这样说?孩子说这句话的时候,通常充满了沮丧。也许是他今天在幼儿园的表现不好,比如老师提问的时候他没有回答上来,或者他又是最后一个吃完晚餐,也许是他因为在教室里追跑打闹被老师批评了。你该怎么办?先听听孩子怎么描述整件事,然后细心询问他一些问题:“你为什么认为老师讨厌你?老师说这句话之前你都做了什么?她以前曾经这样说过吗?”不要过份纠缠于“讨厌”这个词,然后着急地跟孩子解释:“李老师不可能讨厌你,所有人都会喜欢你的。”你这样说,很可能会导致孩子不再想和你说什么,更不要说今后去寻找更加妥帖的用词了。

如果孩子认为老师讨厌他是因为他确实做错了一些事情,比如他在幼儿园打小朋友了,那么你应该帮助老师继续进行教育。你可以告诉孩子:“孩子,如果有人打你,你是不是也希望老师能够帮助你呢?”如果孩子认为老师讨厌他,是因为今天老师挑他去做了他最不喜欢的游戏,那么你应该告诉孩子,老师是在帮助他做一些他应该做的事情。

请注意:如果孩子持续不断地抱怨老师,你最好能够和老师取得联系,了解幼儿园里到底发生了什么。



孩子讲话时,除了注意他的言语、倾听他字里行间的意思之外,父母还应该敏锐地注意到孩子声调、面部表情、动作、姿势的变化等,想一想孩子希望告诉自己什么,也可以提出一些问题,来识别或弄清孩子的行为动机或基本情绪。

父母倾听孩子的言外之意时,既要注意孩子一方的线索,也要加强自己的直觉。而这种直觉的建立,是在充分了解孩子的基础之上形成的,最重要的途径,便是倾听孩子的说话和促使孩子进行表达。因为,倾听是了解孩子语言所代表的信息的活动过程。以下这些聆听可以使你更容易了解孩子的言外之意:

1、鼓励孩子完整地表达

开始和孩子交谈时,需要向他们提出明确的要求。为了使孩子的谈话持续下去,要用一些鼓励的词:如“嗯”、“我懂了”,也可以提一些简单的问题进一步引导孩子。在结束谈话之前,让孩子详述某一问题的情景,尽量描述它的细节。

2.留一些时间给孩子

在孩子的生活中,有时需要母亲或父亲,特别是母亲在他身边听他讲话。当孩子经历着内心的失败、创伤或有失望情绪时,他们特别需要温情的安慰。孩子也很想知道他们的父母在分享他们的好消息时的心情。父母应使孩子感到你不是由于忙或急着做其他的事,而无暇听他们说话。

3.提供与他们单独接触的机会

一个好的倾听者,必须集中注意力,选择一天不忙的时间和安静的地点,听孩子说话。在这段时间,用眼睛注视着孩子,表示是真心在与他接触。作为父母,每天都要为孩子提供与他们单独接触的机会,哪怕只用几分钟。比如你可以对孩子说:“我们一起散会儿步。”或者说:“让我们到小房间去单独在一起谈谈。”

4.父母要利用有限的行为语言

行为语言也是父母向孩子传达信息的一种重要的方式。许多父母仍然不知道怎样利用自己的行为向孩子表示“我在听呢,我感兴趣,我在注意。”有几种主要信号可以表示对孩子的注意:面向孩子,与孩子紧挨着坐,身体竖直或向孩子倾斜,眼睛互相接触,用慈爱的目光注视着孩子。此外,应当避免紧张,并表示兴趣,面部表情和声调都是和蔼的。

5.引导孩子准确反映情感

有一个极为有效的倾听技巧,是要使自己成为孩子感情的一面镜子。父母应用语言帮助孩子反映他们的感受,特别是幼小的孩子,不会说出他们的感受,不能像成人那样表达自己的感情。当父母认为孩子的感情是正常的、合理的,回避评价或回避压制他的感情时,你可以帮助他承认而不是否认这种感情。当消极的感情得到承认和表达后,将会摆脱其强烈性,为更积极的和建设性的解决方法开辟道路。因此,父母对孩子的感情应作出有意识的努力。

6.父母要帮孩子完整地表达

倾听是父母帮助孩子对自己内心活动和感受比较深入理解的过程。在倾听过程中,通过父母的词语对孩子的叙述加以解释和说明,可以帮助他们弄清楚自己所表示的意思。在解释时,要多运用词汇,尽可能帮助孩子把自己想说的话,准确、清楚地表达出来。

7.父母要设身处地地为孩子着想

一个好的倾听者,最重要的技巧是摆脱自己对问题的思想和感情,设身处地地想他人在经历着什么。有了这种技巧就能感觉到孩子情绪的波动,并将自己符合实际的看法告诉孩子。

总之,倾听是沟通的一个有效手段,只有当你善于倾听孩子的心声,听懂孩子的言外之音,你才有可能真正走进孩子的内心世界。

(内容综合自网络,版权属于原作者,如有异议,请联系小编删除。)
对心理学有兴趣的朋友
推荐关注我们的另一个公众号
会爱朋辈心理督导
(PBDD309)


    关注 会爱


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册