《大清后宫生存指南》

《大清后宫生存指南》 内容介绍：

你以为看几部诸如《甄嬛传》《步步惊心》之类的电视剧，就真的了解大清后宫了吗？ 你以为只要长得清纯点、漂亮点，就可以把皇帝或者这个王爷、那个阿哥迷得死去活来颠倒乾坤了吗？ 你以为只要皇帝喜欢你，你就能够“独步江湖”，什么也不用担心，什么也不用害怕了吗？ 你当真以为清朝的这些个皇帝，当真智商不怎么地，任由几个没读过多少书整天张罗着梳妆打扮坑蒙拐骗的女人任意摆布吗？ 你真的认为以你的情商、智商一定可以在大清后宫这种地方纵横捭阖、步步高升，且安然无恙地终老吗？ 亲们，看完这本书，再做白日梦！

作者林月介绍：

林月，原名刘姗，国家二级心理咨询师，畅销书作家，曾出版作品十余部。 作者是一个历史爱好者，尤对清宫历史十分喜爱，研究颇深。 她曾在网络上写作清史小说，获得巨大反响，网络追捧者甚多。

《大清后宫生存指南》 目录大纲：

目录
第一章 想要入宫先选秀
是女人都得拉出来遛遛：参选资格
来来来，大家都排好队，我们要来挑人了：选秀啦
端茶倒水洗衣服做饭，骂不还口打不还手，这些事儿也得有人做的：宫女选秀和分配
第二章 闭关培训，嬷嬷很忙
走稳了，站直了，跪好了：行礼的规矩
请注意调整气息，声音要温柔，语速要适中，请安要得当：说话的规矩
吃不能吃饱，睡不能睡死，话不能多说：宫女更不容易
第三章 从今以后，你要和众多女人分享一个男人了
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（一）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（二）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（三）
独守空房不眠夜，老公啊你在哪里：侍寝制度
第四章 紫禁城里的“潮女”们
头上顶个啥玩意儿？压得脑袋疼：后宫女子头饰
休闲、职业、晚礼服……一样也不能少：冠服制度
搭配！搭配很重要：衣服、场合以及颜色
看咱华丽丽的大清特制七分跟：花盆底鞋
宝马香车、雷朋墨镜，显赫包装怎能少：后妃的车辇卤簿和仪仗
土豪姐，我们做朋友吧：后宫经费面面观
第五章 吃不重要，重要的是怎么吃
荤素搭配营养齐全，饭前喝汤饭后甜点……：后宫嫔妃们都吃什么
笑不露齿，吃呢：关于吃的规矩
第六章 人际关系要搞清
三姑六婆大姐大姨：称呼最重要
我能嫁给“直辖市市长”，你就没机会了：公主要怎么混
这两个女人管得最宽：皇后和皇太后的责权
第七章 宫斗是个力气活
出得了厅堂，入得了厨房，打得过流氓，斗得过小三：全能也危险
让你跟我抢，你会死得很难看：后宫“谋杀”大全
兄弟是用来出卖的，姐妹是用来背叛的：情谊的真诚度
站错队伍是要倒霉的：眼明心亮嘴巴紧
皇帝光宠你了，你这不是找抽吗：专房之宠
第八章 “女汉子”的步步高升
我要一步一步往上爬，在最高点和老公举案齐眉：后宫女子排序
儿子，你真给老娘长脸：母凭子贵
鼓掌撒花，恭喜你跳级了：越级晋封
还劳烦公公跑一趟，发封E－mail就行了呗：册封步骤
第九章 潜规则这种东西，从来没有消失过
“我爸是李刚”我怕谁：背景问题
是人总有缺口，我不信我搞不定你：贿赂收买
别“狗眼看人低”，说得上话的还是他们：太监的特殊性
第十章 不按规矩来你就死定了
早请示晚汇报，中午还得来陪聊：请安制度
老妈，我想你了：家人入宫觐见的规矩和程序
不如印个宣传册，每个宫里发几本：宫规典制
人家的珠翠好看，你也想要？对不起，你还不够格：国库中的宝贝和赏赐对象
主子你说啥就是啥呗，你就不能原谅我一次吗：大不敬之罪