干货贴 这些拔河技巧你都知道吗?
青春不言败,爱拼才会赢!...
随着裁判的一声哨响,今年军训的拔河比赛在一片整齐有力的的呐喊声中,正式拉开了序幕。
小编总结了拔河比赛的相关技巧,祝愿大家取得理想成绩~
拔河的关键不是拉力的大小,而是两边人对地面摩擦力的大小。这就是为什么我们总看到拔河的时,胖人多的一方往往能赢,不是因为力气大,而是因为他们重,根据摩擦力计算公式,对平面压力越大,摩擦力就越大,拔河就容易赢。

准备姿势
1、握绳:双手手心要向上 ;2、拉绳:绳要从腋下过 ;
3、脚尖必须在膝盖之前,而且在拔河令出之前全身应伸展拉直

站姿
不要怕摔倒,全体人尽量向后倾斜!半蹲,马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面,眼睛看天。

握绳
比赛前绳子拉到最直,一定要! 否则后面的人再用力,绳子是弯的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否则一部分力会被自己人的力抵消,事倍功半。两个手相隔20cm,要视个人臂长而定。
注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力会更方便!帮忙喊号子的同学叫“1-2- 1-2”,1要稳住,2要使劲拉,叫的节奏应该是一开始叫得慢些,越到后面叫得越快。
重心
拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低,重心低一点不容易被人拉跑。
前面把绳子尽量压低,因为如果前面高的话,往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面,就是脚在前,身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。
团结
团结力量大,激励着我们在走向未来的道路上,要树立克服困难的信心。拔河比赛比的不仅是力气,还要比信心,比毅力,只要团结一条心,劲往一处使,就一定能取得最后的胜利。比赛并不一定要赢,但让我们赛出友谊,赛出精神,赛出风格。
青春不言败,爱拼才会赢,拔河比赛还在持续进行当中,祝愿大家取得理想成绩!
我是北林青年说,我在这里爱你。
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文字来源 | 杨光
图片来源 | 摄影协会 陈雨歌 许诺
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