【92健身】每次健身多长时间最好?半小时or2小时?
92健身 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2016-11-13 03:45
每次锻炼多长时间好?为什么每天锻炼两小时,练了这么久还没有效果?等很多关于健身时长的问题,今天从健身时长出发...每次锻炼多长时间好?为什么每天锻炼两小时,练了 查看全文
【92健身】健身很贵吗?
92健身 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2016-11-13 03:45
很多健身的好肌友们都知道健身真的好贵!好费钱!月卡400多年卡2000多嗯,私教也不便宜一节课280-500...92健身 ∣一个专注健身的公众号长按,识别二维 查看全文
【92健身】肚子大如何减肥,这些水果吃着就瘦了~
92健身 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2016-11-13 03:45
大肚腩让很多人苦难,每个人肚腩形成的原因都不一样,为什么你只是长腰围?为什么粗腰总是减不掉?肚子大怎么减肥...运动瘦肚子运动减肥是最有效的减肥方法之一,那么, 查看全文
【92健身】“五一”团课停课通知!
92健身 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-04-30 23:23
点击标题下「蓝色微信名」可快速关注通知各位尊敬的会员朋友因“五一劳动节”假期,故4月30日~5...:蝴蝶生态园、荷兰风车、梦幻长城、七彩花田、游乐园、蝴蝶标本 查看全文
【92健身】10款减脂营养餐,要瘦也要美食~
92健身 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2016-04-16 04:20
夏天就越来越近了,即使是要瘦,也不能饿坏了自己。蔬菜沙拉是我们最好的选择!平常的沙拉总是千篇一律,来点丰富的...350kcal:黑椒牛肉、秋葵、黄瓜、番茄、荞 查看全文