YOGA帮你瘦第九天9.半鱼王式
颐正健身 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2017-04-07 22:24
通过东方瑜伽的练习方法，将你的注意力集中到呼吸，身体，思想和精神的和谐共存上，并且进一步加深你的... 通过东方瑜伽的练习方法，将你的注意力集中到呼吸，身体，思... 查看全文
你信以为真的健身误区!!
颐正健身 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-05-01 06:43
很多人开始健身时都会去网上搜寻一些信息，但网上充斥着各种不科学的观点，混淆视听。要分清真相和流言是很困难的，尤其某些流言听起来还挺“靠谱”。...1“零卡路里” 查看全文
