火龙果减肥法，瘦身美容又养生~~~kkk
教你天天瘦 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-10-18 22:32
火龙果减肥法为什么有效？因为火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸 查看全文
九个让你轻松瘦的小运动
教你天天瘦 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2016-10-18 22:32
导读有些喜欢我在家的宅女们要是想减肥该怎么办呢，这就要选择在家也适合做的运动啦，那么在家里有什么运动比较适合呢，今天告诉你在家做这些小运动，也能轻松瘦身，保持好 查看全文
