最爱满庭芳

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最爱满庭芳发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2016-11-08 15:11 • 来自相关话题

每天一杯奶，选择鲜牛奶、纯牛奶、调制乳、酸奶、风味酸奶都可以，小心别把乳酸菌饮料、奶味饮料等误当作“奶”，关键就是看食品标签。...这种牛奶一般采用巴氏杀菌的加查看全文

最爱满庭芳发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-11-08 15:11 • 来自相关话题

人有时候会出现烦热、闷燥的状态，表现为手心、脚心均有不同程度的发烫，是人体阴虚、有内热、上火的表现。这种烦躁易导致体内失津，出现津液不足，因此增加喝水频率能有效查看全文

最爱满庭芳发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2016-11-08 15:11 • 来自相关话题

熬夜后很多人会出现体力透支、反应迟钝、免疫力下降、健忘等问题。对于经常熬夜人群来说，要想摆脱“熬夜综合症”，应学会科学地调理身体。...熬夜后很多人会出现体力透查看全文