【长者通·传统节日】清明时节
长者通居家养老服务中心 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2017-04-02 21:11
清明既是节气又是节日，古时也叫三月节，有2000多年历史。“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清... 清明时节雨纷纷 清明既是节气又是节日，古时也叫三... 查看全文
【长者通•长寿秘诀】饮食长寿细节
长者通居家养老服务中心 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2017-01-07 03:21
说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果...说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如 查看全文
【长者通•运动养生】老人原地踏步运动可长寿
长者通居家养老服务中心 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-01-07 03:21
人上了年纪肺活量就会下降，有时候爬楼梯都会气喘吁吁。都知道运动能增加肺活量，可是快跑、俯卧撑、游泳都不适合老年人，怎么办呢?...人上了年纪肺活量就会下降，有时 查看全文
【长者通•顺时养生】冬季刷牙 冷水?热水?
长者通居家养老服务中心 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2017-01-07 03:21
冬季刷牙冷水?热水? 简单地刷牙，是每个人每天都会遇到的问题。打开水龙头就刷牙，是很多人的习惯。但却...简单地刷牙，是每个人每天都会遇到的问题。打开水龙 查看全文
