17个理由,我们为什么要补充酵素?
人体各个器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素,而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能完成。 如果酵素含量不够,活性不够,食物消化不完全,产生中间代谢产物,形成大量体内毒素。服用酵素成为当今最流行的美容养生方式。...
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酵素账户U Y
自出生的那一刻起,每个人都拥有一个自己的酵素账户,存量有限,逐渐递减。那么,有什么会加剧我们自有酵素的减少呢?
饮食不善
1.饮食不均衡,少蔬果、纤维,酵素摄取不足;
2.烹调,高温煮炸,使食物中酵素被破坏殆尽;
3.加工食品,添加物及化学物质,大量消耗体内酵素;
4.暴饮暴食,消耗大量酵素用以消化食物。
习惯欠佳
5.服用药物,消耗大量酵素用以代谢药物;
6.睡眠不足,体内合成酵素能力减弱;
7.缺乏运动,酵素合成不足;
8.喝酒、抽烟,耗损大量酵素。
心理因素
9.生活压力大,因生活、工作引起的压力,导致情绪、焦躁、易怒、低落,使体内酵素大量损耗,合成酵素能力也会随之减弱。
生理原因
10.老化,年龄增加,酵素合成能力下降;
11.慢性病,须使用大量酵素因应身体所需;
12.病毒感染,消耗大量酵素帮助复原;
13.过劳,损耗大量酵素,维持生理机能;
14.酸性体质,使用大量酵素,维持正常代谢。
环境公害
15.食物污染,农药、化学肥料、除虫除草剂、有害饲料、抗生素等的使用及重金属的残留;加工时化学添加物、香料、色素等的添加,食入体内后,均须使用大量酵素分解代谢。
16.空气污染,工厂、车辆排放的废气、二手烟等的吸入,均须酵素加以代谢。
17.水质污染,饮用水中的污染物质,必须消耗酵素加以代谢。
人体各个器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素,而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能完成。
如果酵素含量不够,活性不够,食物消化不完全,产生中间代谢产物,形成大量体内毒素。服用酵素成为当今最流行的美容养生方式。
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