宝宝消化吸收

宝宝消化不足和吸收不良怎么解？

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宝宝消化吸收不好，很容易导致营养不良，影响孩子健康。家长要注意了，应该及时给宝宝进行调理，比如多吃鱼虾肉、少吃猪牛肉；多吃炖烂的蔬菜；经常按摩腹部；适当服用儿童药物；改变教育方法等方法。下面马博士小助手给大家具体说一下。

不少人认为孩子生长发育不理想的主要原因就是消化吸收不好。其实，孩子的消化不足和吸收不良是两个问题，宝宝到底是消化不足，还是吸收不良呢？出现消化与吸收方面的问题，应当采取哪种措施呢？

我家宝宝一岁了，食欲很好，可是排便也很多，每天至少两次，而且拉的也很多，这样正常么？

孩子食欲好，进食多，应排便多。但排便量是否过多，首先应观察体重增长。若体重增长满意（根据生长曲线），就不必在意排便量；

若体重增长偏缓，应考虑消化不足（大便中含未消化的食物颗粒），还是吸收不良（大便形状好，排便量多）。

对消化不足，应改变食物性状。对吸收不良，可服益生菌。宝宝吃啥排啥或排便过多是什么原因呢？消化、吸收问题的分辨与治疗1.消化不好：大便中可见较多未消化的食物残渣

若大便有较多未消化食物颗粒，应考虑消化不良。出现这种吃什么排什么的状况，主要可与食物性状、咀嚼情况等有关。

对咀嚼能力尚有限的婴幼儿，食物颗粒从泥糊状逐渐过渡到如同“大人嚼过的”性状。为保证营养充足，食物可由稀逐渐变稠。随婴儿大牙（磨牙）的萌出，在大人示范下鼓励孩子进食时咀嚼，以保证营养充分吸收。

2.吸收不好：大便性状没有问题，但排便量多

若大便性状没有问题，但排便量多，可能与吸收不良有关。这说明已经消化好的食物，但是孩子的肠胃吸收效果不理想。

若大便多且含有脓血，多与细菌感染有关。若宝宝发热伴稀水便，可考虑病毒性胃肠炎。若排便费劲，排气多，大便稀，可能与乳糖不耐受有关。

小助手支招：孩子消化吸收不良

消化吸收不良，主要是与肠胃功能受损相关。所以，1.对于便秘，可服益生菌和纤维素（比如：乳果糖）。2.对于腹泻，特别是急性腹泻，可服益生菌和乳糖酶或无乳糖配方。3.对于吸收不良，服益生菌即可。无需服用过去曾常用的酵母片、乳酶生、胃酶合剂等药物。对孩子，应选择专为儿童配制的剂型，绝对不是成人剂型的减量。4个月以后随着婴儿的长大，婴儿体重增加，对能量及各种营养素的需求增加，但母乳分泌量不能随之增加，所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用，而乳类本身缺乏铁质，需要及时从食物中补充，否则，婴儿易发生营养不良性贫血。因此，在继续用母乳的同时，逐步添加辅助食品是十分必要的。辅食添加与孩子消化吸收要点辅食添加的性状、喂养频次都与孩子的消化吸收有一定关联，今日针对宝爸妈经常问及的一些辅食问题做了汇编。

1. 在尝试辅食期间，不要主动减少母乳或配方粉喂养的量和次数。

2. 婴儿营养米粉等辅食应在母乳喂养前喂。刚开始添加辅食时，孩子进辅食量有限，需要再补充奶才能吃饱。

3. 给婴儿添加辅食的原则是：由少到多、由细到粗、由稀到稠、由单一到混合。

4. 开始添加第一种辅食时，一天内喂2次，连喂3天，如果孩子接受良好，那么进食1周后，再添加另一种新食物。

5. 添加一种辅食后，如果孩子出现异常反应，需暂停该食物，3-7个月后再添加这种食物，如果问题再次出现，说明孩子对此食物不耐受，需要至少停3个月，以免对孩子造成损伤，如过敏。

6. 喂养顺序是：先吃辅食，后喂奶，一次吃饱。饱腹的体验，可以满足孩子的心理需求，还能促进胃肠功能发育。

7. 没有磨牙的婴儿，应先训练孩子的咀嚼动作。当孩子进食米粉等泥糊状食物时，家长可同时咀嚼口香糖之类的食物，并同时进行夸张地咀嚼动作，通过这样的行为诱导，孩子才会意识到非液体食物应该先咀嚼，后吞咽。如果磨牙萌出前没学会咀嚼，就可能出磨牙后也不咀嚼，直接吞咽的现象。

8. 即使孩子学会了咀嚼，在磨牙萌出前，还是不能给婴儿提供含有小块状的食物。因为咀嚼动作不能达到有效研磨食物的效果，造成消化不良和吸收不完全，减少了营养的吸收，长时间可造成生长缓慢。

9. 不和其他宝宝比较进食的量，评价喂养效果的第一工具是生长曲线。只要孩子接受的营养均衡，按照应有的轨迹生长就正常。

10. 添加辅食后体重增长缓慢，可从3个原因考虑：①进食的宏量元素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）是否充足；②孩子消化吸收是否良好，如大便内是否有很多原始食物颗粒，或排便量很多；③是否有慢性疾病的异常消耗。

父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食:

折叠体重

体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。

折叠吃不饱

比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短，每天母乳喂养次数增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。

折叠发育

宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

折叠行为

如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能还会来抓勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣。

折叠伸舌反射

很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。