习惯学习地铁

【习惯】是学习最好的坚持方式

学会借助于习惯的力量去学习。...

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学习伴随着我们一生，我们都知道学习的重要性，人人都知道要学习，除了学习意识与学习方法之外，很多人其实缺乏的是坚持下去，因为对很多人开说，学习是痛苦的，不易坚持的，所以如何轻松的把学习这件事持续下去才是最重要的，前两天，我在我的小密圈里分享了一篇长文「如何主动学习？」，今天我想分享下其中的一个点，帮助大家更好的把学习这件事更容易的坚持下去。

这个点就是：学会借助于习惯的力量。

我相信每个人都有自己的习惯，比如有的人习惯早睡早起，有的人习惯晚睡晚起，比如有的人习惯看纸质书，有的人习惯看电子书，有的人有午睡的习惯，有的人习惯中午饭后撸一盘王者荣耀等等，但是你在学习的过程中，如果能很好的借助于习惯的力量，你不会感觉那么累。

我举两个自己实际的例子：

很多人都知道我自学编程的事迹，并且影响了不少人，但是其实你们不知道的是，我当初自学编程可能很大一部分时间都是在地铁上。

我毕业后的第一份工作是上家公司，我每天要固定做一班地铁去上班，在地铁上要做 40 多分钟，因为地铁很稳定，不会堵车、不会晚点，所以这个几乎是固定的时间，我在地铁上也无所事事，后来我就想，能不能把这部分时间利用上，于是我就在手机上存储一些自学 Android 的资料，我就在每天的地铁上 40 多分钟的时间，每天看一点手机上的资料，你们可能不相信，不知不觉中，也就一个月时间不到，我就把一本 Android PDF 书籍全部看完了，但是如果你让我每天晚上看 40 分钟，让我一个月看完一本书，我可能都做不到，后来就这样，我在地铁上陆续看完了很多自学 Android 的资料和电子书籍，完全没有任何学习压力，在公司和在家基本是实践，

因为一直坚持，以致于后面一些同事下班的时候都纷纷效仿我，做地铁要么带本书、要么看手机上的电子书，这个习惯陪伴了我好久，在一些特别爱学习的那段日子，我一度非常喜欢做地铁。

还有个例子我之前说过，就是我每天睡觉前都要玩会手机，不玩手机根本睡不着，每次都是玩着玩着就睡着了，但是后面我觉得得好好利用这个习惯，于是我就把睡觉前玩手机换成了睡觉前用手机阅读，依然是看着看着就睡着了，虽然只是每天半小时的阅读时间，但是积累下来，这每天的半小时给我的思维、视野有了很大的改变，让我的写作有持续的输入，这样我才能保证持续有质量的输出，而且我从来不觉得这半小时的阅读对我有任何负担，时至今日，这个习惯让我受益终生。

我现在不是在学英语么？其实我时间非常少，除了要带团队之外，还有产品以及承担公司的目标等，我还要坚持写作，所以我没有那么多时间去参加一个英语培训班，毕竟英语不是我工作的刚需，就利用业余时间学点是点了，贵在坚持。前阵子，我又仔细思考了下我平时的一些习惯，看看还有什么习惯可以利用上的，于是想到我每天早上起床必须放一些音乐，中午吃饭也偶尔看一些游戏直播，于是我统统改成了，早上起床放一些英语歌或者英语句子，中午吃饭的游戏直播也取消了，改成了中午看几个英文公开课，虽然现在还没对我有什么大的改变，但是我相信，只要坚持下去，一定会有效果的，何况本身这些都是我的习惯，只不过把内容换换了下而已，对我也没有任何学习压力。

以上我的一些小例子，就是想告诉你们，很多事情其实并不难，但是最难的在于坚持，而仔细思考下自己平时的一些生活习惯，学会利用习惯的力量去学习，这对你的学习没有什么压力，而且更容易让学习坚持下去，每个人的习惯不一样，这个留给你们自己去思考。

最后，送大家一句话，如果你每天进步一小步，累积一年下来，你会发现成果之大超出想象。但是只有极少数人愿意做这样的投入，因为短期没有回报的这种反馈，已经把他们挡在了门外。