低卡清新,适合夏天的蛋糕,柠檬戚风蛋糕

 

【 柠 檬 戚 风 蛋 糕】戚风蛋糕松软香甜,可谓是百吃不厌,到了夏天,柠檬的清爽给戚风蛋糕带来了不一样的口...



 
柠 檬 戚 风 蛋 糕】
戚风蛋糕松软香甜,可谓是百吃不厌,到了夏天,柠檬的清爽给戚风蛋糕带来了不一样的口感体验,今天小卷就教大家做一款适合夏季的蛋糕,那些想要减肥的吃货们最适合啦~

食材
蛋黄  4个
细砂糖  20g
玉米油  40g
鲜榨柠檬  20g
牛奶  60g
低筋面粉  80g
柠檬皮屑  1个
蛋白  4个
细砂糖  40g


步骤
1.柠檬皮屑备用,柠檬汁备用。





2.鸡蛋做分蛋处理,将蛋白与蛋黄分别放在打蛋盆中。



3.蛋白放至冷冻室(以表面有一层薄薄的冰渣为最佳状态,这样的蛋白打发后组织更稳定)。

4.开始处理蛋黄部分,20克白砂糖放入混合均匀。



5.加入玉米油,搅拌均匀。(此步骤一定要混合到位,使蛋黄中的油脂与油乳化)。



6.加入牛奶及柠檬汁搅拌均匀。



7.筛入低筋面粉,并加入柠檬皮屑,用手持打蛋器以一字型手法划开,并不断转动台盆,挑起面糊以细腻飘带状下落即可。





8.开始处理蛋白,分三次加入40克细砂糖,用电动打蛋器打发。

9.打发至粗泡时,加入第一次糖。



10.继续打发至小细腻小泡时加入第二次糖。



11.继续打发至出现纹路时,加入第三次糖,最终得到的我们需要的硬性发泡阶段,打蛋器提起时出现坚挺的小直角。





12.取1/3蛋白霜到蛋黄糊中,翻拌均匀。
13.倒回到剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。



14.搅拌成均匀粘稠、光滑细致的面糊,并且没有气泡跑出来。如果感觉面糊很稀,并不断冒出泡泡,恭喜你,失败了,你的面糊正在努力消泡中。
15.面糊倒进模具中,小卷使用的是8寸中空模,保持一定的高度,慢慢倒入8分满即可。



16.放入预热170度的烤箱,降温到160度,中下层烤40-45分钟左右,出炉后立即倒扣冷却。



Tips

1、盛放蛋白的打蛋盆必须无水无油,并不可混入蛋黄,这样都会影响蛋白的打发。

2、一字型手法可以更有效率的将粉打开并混合均匀,一旦面糊没有明显颗粒即可,千万不要搅拌过度使面糊上筋。

3、蛋白打发时,如果你制作的是中空模打至8、9分发即可,也就是小弯钩。

4、蛋白霜在与蛋黄糊混合之前,可用手持打蛋器进行抽打至顺滑,可更方便与蛋黄糊进行混合。

5、待完全室温冷却后再脱模。


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