男子吃百余片安眠药求解脱，危急关头朋友圈的细节拯救了他！

促发自杀的因素有哪些？...





9月5日上午，市民饶先生带着一封感谢信和一面锦旗赶到湓浦派出所，并送到民警叶欢手中，在饶先生看来，叶欢就是他大舅子的救命恩人，如果没有叶欢的帮助，大舅子吃了100多片安眠药后，可能会真的“倒”在宾馆的房间。

由于生意失败，饶先生的大舅子承受着非常大的压力，整个人的精神状况也非常差，逐渐失去了对生活的信心，为此家人对他非常关注，总是在言语上开解他，担心他会一时想不开做出傻事。

“平时我们非常关注他，9月1日，家人突然看到他的微信上发了一张安眠药的照片，并且配了一些离别的文字，而且他的手机已经处于关机状态，所以看到这个信息后家里人都非常着急。”饶先生说，通过大舅子发的照片，他们大致可以判断是在一家宾馆的房间内。

猜测大舅子可能是在宾馆服用了安眠药，饶先生等人就在大舅子经常活动范围内的宾馆一家家寻找，但宾馆却并不允许家属进入房间寻找，仅为饶先生等人查询是否有人以其大舅子姓名办理入住。

“他打算自杀，肯定就不会用自己的身份办理入住，所以我们根本就找不到。”饶先生说，情急之下，他就赶到了湓浦派出所报警，而当时就是叶欢受理，听到这件事之后，叶欢就带着他在辖区的宾馆找了几个小时，最终在一家宾馆里找到了已经昏迷的大舅子。

据饶先生介绍，找到大舅子时，他已经吃下了一百多片安眠药，人也陷入了昏迷，所幸后来送到医院经过及时抢救脱离了生命危险。

“整整十几盒安眠药都被吃了下去，医生告诉我，如果再晚一些送过来，后果可能就不堪设想，我们全家人都非常感谢民警的坚持不懈。”饶先生说，这些安眠药都是大舅子分多次从医院开出来的，而经历这件事之后，大舅子整个人的精神状况也有所好转。看到饶先生特意送来感谢信和锦旗，叶欢有些不好意思，在他看来，他这是做了日常办案应该做的事情，据他介绍，9月1日15时许，饶先生跑到派出所报警，并称其大舅子可能在附近的宾馆自杀。

“当时听到这件事后，我们也非常着急，因为一旦晚了，可能就是一条人命。”叶欢说，由于饶先生只提供了一张微信的照片，基本上没有信息和线索，但人命关天，他们便选择通过最“笨”的办法来寻找。

叶欢说，一时间找不到有用的线索之后，他们便带着照片，在辖区的宾馆挨个挨个地排查，让前台的工作人员根据照片里房间的摆设来辨认是否属于该宾馆，就这样经过近三个小时的时间，最终在一家宾馆的房间内找到了饶先生的大舅子。

“找到之后，我们立即将他送到了医院，直到医生说他基本没有生命危险后，我们才松了一口气。”叶欢说。所幸他们及时找到了这名自杀的男子，否则后果很难想象，在此提醒市民，无论遇到什么难题都不应该放弃生命，压力再大也应该及时与家人沟通，一起想办法渡过难关，不要让亲人难过与担忧。

由于生活中的压力和种种突发事件，很多人会产生心理负担。郁结的心理负担和压力若无法得到减轻和释放，人们就会受到抑郁等心理疾病的困扰，一些人甚至有“严重损害自己都不如未来的日子残酷可怕”的想法，从而出现威胁生命的自伤自杀行为。也许你没有目睹过自杀，或者认为自杀离你很遥远。然而，当你翻阅报纸或打开电脑、手机时你会发现，媒体上几乎每天都有自杀案例的报道。

其实，自杀行为总是在发生。如果你去医院看看，一所县级医院的急诊科可能每月都得抢救十几例自杀者。据统计，国内每年因服毒药农药、割腕等自杀行为到医院救治的人数不低于500万。国内每年有25万人自杀死亡，200万人自杀未遂。换言之，国内每3分钟就有1人自杀死亡，8人自杀未遂。

除此之外，具有潜在自杀风险的人不在少数。人群中1.4%的人承认在近一年内“经常”出现自己死了才好的念头，6%的人承认“有时”，而过去任何时候曾经想过自伤或自杀的人比例高达9.1%。自我伤害、自杀行为是严重的公共卫生问题。自杀行为是当事人在内外各种因素作用下，自行采取威胁生命的一种行为方式。除明显冲动、即刻自杀外，大多自杀行为基本经过出现反复的自杀想法，最后才是实施自杀的过程。

实施自杀过程中，有的自杀致死，有的经抢救保留了生命，即自杀未遂。因此，自杀是一个过程，自杀想法、尝试自杀或自杀未遂阶段给人们干预自杀提供了机会与可能。

目前来看，自杀没有明确的遗传性，更不存在传染问题。偶见的有些家庭自杀现象较多，一些自杀现象具有家族集聚性，那是由影响自杀发生的某些因素如抑郁症、精神障碍等本身可能具有家族集聚性的特点导致的。导致自杀的原因复杂多样，基本上所有导致人们满意度和幸福感缺失、抑郁、无望、糟糕的心态等因素都会阻碍人们积极生活的信心。而一旦遇到促发因素，一些人很难避免出现自我伤害行为。

促发自杀的因素包括家庭中夫妻不和、单位人际关系矛盾、年轻人失恋、工作受责难、经济困难、精神疾病、罹患躯体疾病等。

一般认为，对自杀行为有影响作用的因素中，抑郁情绪对自杀影响最大，其次是人际情感问题，第三为躯体疾病影响，工作压力、经济困难等因素对自杀的影响远低于前三项。

导致自杀的元凶之一是抑郁症，它的主要表现为精神运动性抑制，如情绪低落、兴趣减退、快感缺乏、生存动机减弱等。当一个人情绪状态较低、闷闷不乐，同时伴有睡眠问题、饮食不佳、焦躁情绪、乏力等表现，且持续时间超过半个月时就需高度警惕抑郁症的发生，并应及时到医院就诊。

值得一提的是，每一自杀案例所经历的过程都是不同的，影响因素不是单一的，也是不一样的。除了影响自杀的某些事件等刺激因素外，自杀者本人的特点更值得关注，毕竟自杀行为是他们自行采取的行为，与他们个性特征、解决问题的方式、身体心理状况等不无联系。

人们也许认为自杀者自杀的目的无疑是追求死亡，其实这是很难回答的问题。也许只有自杀行为者能够提供答案，遗憾的是自杀致死者已无法回答。有资料显示，那些从死亡线上被抢救过来的自杀未遂者回答说，追求死亡目的的只占一半，另一半则出于其他目的，如惩罚别人、摆脱痛苦、说不清楚等。真正追求死亡的人，谁也挽救不了，关键是很多人并非真的想死。如果不想死却采用了危害生命的行为有可能致死，那是太遗憾的事情了，自杀干预救的也大多是这些人。人们对自杀行为的认识存在许多误区，有的甚至很顽固。这些误区源于人们把自杀现象看得很神秘与恐怖，长期封闭自杀话题的讨论，导致人们难以受到正确的知识引导，进而阻碍有自杀风险的人获得求助。有关自杀的认识误区，常见的有：

1.与想自杀的人讨论自杀会诱导其自杀。其实，与他们讨论自杀能帮助他们理清头绪，找到控制能力。

2.威胁或暴露出想自杀、说要自杀的人不会自杀。事实上大多数自杀者都曾流露自杀念头或向别人提起过。

3.自杀是不合理的、愚蠢的。其实大多自杀者自杀都有其充足的理由，不应盲目指责自杀者。

4.自杀有遗传性。实际上自杀现象没有遗传性，充其量是习得的或境遇性的。

5.想自杀的人开始慷慨或分享财产是他们重新生活的开始。这种情况下，自杀者也许在做自杀前的准备，要给予注意。

6.儿童不会自杀。残酷的现实告诉人们，通过模仿或不良信息引诱儿童也会发生。

7.自杀干预无效。许多研究表明心理服务或其他方法能够有效减轻自杀行为发生及其自杀者的精神痛苦。

8.一些人热衷把自杀现象与政治体制联系在一起。其实，任何国家、任何制度下的国家都有自杀出现，因为影响自杀的原因多种多样。深感矛盾或内心冲突的大多数想自杀的人不仅提供一些自杀线索，而且也能以某种方式请求帮助。这些线索可能是言语的、行为的，出于某种状态或综合的线索。

言语线索包括口头的，如直接说“不想活了”，或间接表达“对我来讲，不在生活了”或通过遗书文字表达等。行为线索通常为购买毒物、安排后事等。各种生活事件诸如配偶死亡、离异、情感创伤、疾病、抑郁、破产、刑罚等都可作为状态线索，这种状态下，当事人很易出现危险。

　发现病人自杀初期的一些预警线索后，可进一步评价其自杀的更多风险因素，如：

1.曾有无自杀既往史。

2.家人、邻里有无自杀、自杀暴露环境。

3.有无自杀计划。

4.经历重大生活事件情况。

5.是否患有精神障碍或存在酒精问题。

6.严重的绝望或无助感。

有死亡愿望的人是非常矛盾的、茫然的，他们的行为与想法是平行的，因此情绪、行为会留下某些线索，会出现特别的行为或情绪特征改变，如冷漠、退缩、恐慌、不愿接触人、焦虑或生活习惯改变等。他们的情绪不稳，易于激动，容易表现出愤怒、攻击、敌意、悲伤、失望等情绪。一是尽量减少人群中自杀现象的发生，二是做好自杀未遂者心理服务工作，避免重复自杀。当然这需要社会、家庭、个体共同努力，比如：

1.正确认识自杀现象，纠正自杀认识误区，创造引导人们坦诚暴露自己心理问题包括自杀想法的健康心理环境。

2.创造条件减少各种生活事件的干扰。人们自身更应提升应对外界干扰和应对生活事件的能力，维持心理平衡。

3.要学会或应用求助。患有精神疾病或有自杀想法要积极就医，寻求心理帮助，消除病耻感、不光彩感。

4.有心理压力、困惑时要能够利用社会资源，包括使用热线电话、网络咨询，及向相关社会组织寻求心理救助。

5.发生自杀行为的人要主动寻求心理帮助，接纳专业人员评估与服务。家人要关心照顾好自我伤害者，最重要的是引导他们接受专业服务。

为避免在情况上情况出现，我们要学会上面相关的应对急性心理创伤技巧，包括宣泄压力、暴露想法、寻求帮助等，天津圣安洪磊提示，预防自杀最重要的就是在急性心理创伤期少做决定，保证安全、平稳地度过。

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