2017南北湖秋季徒步大会又双叒叕开始啦!
十一月的南北湖,是石岩、山脚、篱下的橘金黄,是湖畔、屋廊、院落的桂飘香,是菜馆、酒肆、客栈的大锅羊肉,更是湖堤、山路、海边的氧气细胞。...
2017南北湖秋季徒步大会又双叒叕开始啦!
又是一年金秋时,
南北湖最美的季节来了!
十一月的南北湖
是石岩、山脚、篱下的橘金黄
是湖畔、屋廊、院落的桂飘香
是菜馆、酒肆、客栈的大锅羊肉
更是湖堤、山路、海边的氧气细胞
是石岩、山脚、篱下的橘金黄
是湖畔、屋廊、院落的桂飘香
是菜馆、酒肆、客栈的大锅羊肉
更是湖堤、山路、海边的氧气细胞
2017南北湖徒步大会
2017年11月5日(周日)
主办单位
2017中国·海盐南北湖文化旅游节组委会
承办单位
澉浦镇人民政府、南北湖风景区管委会
海盐县南北湖旅游投资集团有限公司
户外旅行网(嘉兴)
协办单位
上海尚冶池 行天下旅行社 大海户外
驴行家 飞鹿 蚂蚁亲子
2017中国·海盐南北湖文化旅游节组委会
承办单位
澉浦镇人民政府、南北湖风景区管委会
海盐县南北湖旅游投资集团有限公司
户外旅行网(嘉兴)
协办单位
上海尚冶池 行天下旅行社 大海户外
驴行家 飞鹿 蚂蚁亲子
Nanbei Lake
1
南北湖徒步大会
南北湖景区,是我国唯一集山、海、湖为一体的风景区。这里的湖塘、山林、滨海、古城四大景区,“山有层次,水有曲折,海有奇景”。徒步期间,山、海、湖,美景一网打尽,环湖漫走、古道登山、岸堤土路全路段一并感受。亲子组7公里徒步线路(2小时):起点(东大门)~南北湖取水口~东小宛~白鹭洲~蝴蝶岛~九曲经大草坪(任务挑战:涂鸦环保绘画~香园饭店(2号补给点)~南北湖酒家~东小宛~终点(东大门)徒步大会,不止于徒步,净山环保、绘画涂鸦,亲子同行,多种体验。
2
环保巨画绘制
亲子家庭,以“环保”为主题,在九曲径大草坪上作巨幕画,倡导“低碳生活,共建绿色家园”。优秀的作品将制作保存,在南北湖进行展览,供游客合影留念。以破冰游戏贯穿始终,展示风采。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂,创造良好的沟通氛围,激发热情斗志!一个团队建立的过程:所有参加活劢的人员以小队为单位,每一小队就是一个部落,部落的所有家庭成员必须共同努力。
亲子组完成挑战任务,小朋友即可去终点领取奖牌,现场还有机会赢取奖品咯~
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时
早早完赛的家庭,还可以在南北湖景区参加柑橘采摘活动。桔园门票10元、带走2元/斤购买。南北湖
南北湖的柑桔,汁液满溢,回味甘甜,让人赞不绝口。
据介绍,嘉兴地区80%的柑桔出自于此,有着“浙北桔乡”、“世外桔园”的美誉,而南北湖当地所产的“观音山”柑桔更是其中的绝品!
活动配套补给
亲子组补给站
亲子组补给站
地点
物品供应
关门时间
起点 0KM
南北湖景区东大门
水
10:00
SP2 5KM
香园饭店
水、水果
梅花糕
11:00
终点 7KM
东大门
水、水果
12:00
地点
物品供应
关门时间
起点 0KM
南北湖景区东大门
水
10:00
SP2 5KM
香园饭店
水、水果
梅花糕
11:00
终点 7KM
东大门
水、水果
12:00
✴ 关门时间超过,工作人员将陆续撤离,请参赛人员,按时间通过。途经路线设立相应的打卡站、补给站、医疗服务站、卫生间,提供饮水、具体分布如下:
饮水站点:起点 SP1 SP2 SP3 终点
医疗救援:北木山 白云阁 老虎头
卫生间:弈仙城 植物园 谈仙石城 白云阁 云岫庵 沿湖宾馆酒家
医疗救护、景区内厕所:
活动在补给站将设置医疗救助点,提供医疗急救服务和急救药品。号码布上有紧急救助电话,需要时可拨打,活动现场配备2台移动紧急救助车。景区内厕所当天开放,届时可看指示牌或询问志愿者。
✴ 以上内容以活动当天主办方实际公布的安排为准
以下高能贴心,快夸我!
出行须知
手机:为确保安全,前一天晚上需充满电,建议带上移动电源或备用电池或手机。
穿着:组委会发放统一T恤,全程必须佩戴号码布,适当带件外套,可随时加减外衣,建议带小背包。鞋子:因有山路建议穿底厚有弹性的登山鞋或防滑的运动鞋,最好穿着平时穿过的鞋。
袜子:厚而干爽的棉袜子,以减低起水泡的机会。可带一双,多换几次,能保持足部干爽,可预防水泡。
登山杖:有条件的建议带登山杖,登山杖可有效降低身体负担。
饮用水和食品:除补给站补给外,也可适当带保温杯或矿泉水(运动饮料)1-2瓶;避免喝酒和饮用大量咖啡或浓茶。路途中除了补给站供给外,也可适当自带高能量食品,如巧克力、士力架等。
其他:雨披、毛巾、帽子、防晒霜、创口贴、绷带、护膝,可根据自身情况配备。
徒步须知
建议活动前一周进行几次5公里徒步训练。活动前一晚要休息好及预先收拾好装备等物品;早上要补充好充足的能量,并适当饮用200cc的水;热身:起步前最少要作十五分钟或以上之静态热身运动;结束后做压腿拉伸、按摩。
徒步过程中抬头挺胸、脚跟先着地,关注走路减少闲谈耗气。走山路要留意脚下,防止摔倒,拍景不走路。部分路段有车辆通过,需注意安全。
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