身体被掏空是因为肾虚？！那吃什么能补上亏空？

吃什么能补上你的亏空？...

“感觉身体被掏空”，是最近常被人说起的一句戏语，在医学上也确实有这个情形，身体被掏空的时候，最容易出现腰腿、后背、脚后跟、胳膊甚至牙齿等各种酸软的情况。此时，如果去看西医，做各种检查也未必能发现异常，但中医会诊断是“肾虚”！

中医的这个“肾”不是参与泌尿的、长在腰部的那个肾脏，而是身体的根基。也就是说，当你感到身体被掏空时，身体的根基已经不牢固了，必须及时补肾才能弥补上这个亏空。否则，即便你年纪尚轻，也会提前衰老，疾病也随之而来。上文提及的各个部位酸软，如果用西医解释，一般都是血液供应不足。这个很容易理解，当你长时间举着胳膊，放下的时候会觉得整个胳膊都酸软麻木，因为高举的时候，血液难以充足地供应上去，胳膊就缺血了。而身体的任何一个部位、器官，或者因为增龄，或者因为过劳，总之长时间过度使用，供血状态就类似胳膊举了很长时间，只不过它是个慢性的缺血过程，先因为缺血而损伤功能，之后还会伤及器官本身，从功能障碍发展至结构改变。比如腰部的肌肉缺血之后，先是运动时候不给力，再往后就是肌肉因为缺血而张力不足了，导致酸软无力。这个酸软的情况同样可以出现在骨骼，原因是气血不足以濡养，骨质疏松，导致骨头的承重力下降，自然就觉得酸软，而发展到这一步，就是典型的“肾虚”了。因为中医的肾是主骨的，这个时候，也就接近于身体被掏空的状态。

中医的肾，是身体的根基，肾虚无异于损伤根基，所以中医会有“久病及肾”的说法。这就好像一棵大树，树叶被虫子吃光了之后，慢慢的树根也会逐渐枯萎直至整个树木的死亡。换句话说，对于“身体被掏空”这种伤及身体根基的问题，必须用能入肾经的药，从补血补阴开始。对此，人们可能会问：身体被掏空，不是因为肾虚吗？怎么要补血补阴？肾虚里面包括肾阳虚和肾阴虚，到了“被掏空”状态，能让人感到各种酸软时，已经伤及了物质基础，这就是中医说的阴，这个时候已经到了肾阴虚。中医说的“肾阴”是身体结构的最深层、最根基，与之相比，肺阴和胃阴都相对表浅，一般局限在急性的、病程较短的时候，肺阴胃阴损伤加剧，持久之后才会累及肾阴，也只有到了伤及肾阴这个层面时，才会出现“被掏空”的各种酸软感受。中医的“阴”指的是身体的物质结构，细胞组织器官以及血液都属于中医的“阴”，无论是针对干燥的润燥，还是针对血虚的补血，都是不同层次的补阴。但润燥的补阴层次很浅，大多局限在肺胃，适合治疗干咳口渴之类的简单问题；而补血的层次要深，不到肝肾这个层次就补不到根本，所以“身体被掏空”时要用补血药，而且这个补血药必须是入肾经的，否则就无法弥补身体根基的亏空。补血的药物很多，人们熟悉的有大枣、白芍、龙眼肉、熟地、阿胶。其中大枣、龙眼肉入心脾经，白芍入肝脾经，而只有熟地和阿胶是入肾经的。因此，古往今来的补血名方中，最给力的补血药就是熟地和阿胶！从历朝历代御用的单品东阿阿胶，到由古代名方“两仪膏”衍生至今的“复方阿胶浆”，有东阿阿胶和熟地打底，其滋补效果绝非其他补血药可同日而语。因为同为补血药，唯有这两个药入肾经，最能补到身体的根基，它们连各种酸软明显的严重虚损都可以纠正，自然也就是对身体根基的最扎实的补益。

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