心理咨询中心：心态可以改变一切

喜怒哀乐是人之常情，生活总是由悲欢离合组成，我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态。心态控制了每...







喜怒哀乐是人之常情，生活总是由悲欢离合组成，我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态。心态控制了每一个人的行动和思想，同时，也决定了一个人的视野、事业和成就。

人活在世，谁都会遭遇心理上的低谷和经历人生的低潮，谁都曾一度消沉、萎靡不振。无论把人生作何比喻，从规律上讲，任何事物都是呈螺旋形曲线向前发展的。若把人生比花园，也不可能每天美丽，有春的众花夺艳，也有秋的萧条凄清；有夏的艳阳照热土，也有冬的雪花结花枝。把人生比明月，可月也有阴晴圆缺。

所以，面对人生的喜怒哀乐，遭遇情绪和心理上的困扰，我们都该视之为正常现象，泰然处之，从容面对。

在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求；有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想……

命运对任何人都是公平的，谁都不可能真的一帆风顺，都会碰到各种难题，经历种种坎坷，有些人倒下了，可有些人仍坚定地站着，这就是成功者和失败者的区别。

不论遇到什么样的困境，成功者始终坚持用积极的态度支配自己的心态和行动；面失败者则相反。

其实，如何看待人生，把握人生是由我们自己决定的。只有时时保持乐观、积极的思维方式和人生态度，才能获取成功的果实。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态。就如改变不了别人，我们可以改变自己；改变不了事情，但是我们可以调节态度。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心，当然，心态是依靠你自己调适的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态……


武汉竹雨心理咨询中心咨询擅长领域：婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症，焦虑情绪、催眠治疗、NLP，恐惧、萨提亚、EAP企业咨询师、私人心理顾问、职业指导等咨询业务。

有2000小时的个案咨询经验。

咨询风格：温暖亲切自然，运用心理方法和技巧咨询。

咨询形式：电话咨询、面询。

武汉竹雨心理咨询中心张青：高级婚姻家庭咨询师，高级心理咨询师，NGH国际催眠治疗师。国际EAP咨询师，职业规划师，家庭私人心理顾问，也就是家庭的心理保健医生。其职责不仅是针对每个家庭成员个人情绪调节，更重要的是帮助整个家庭建立良好的互动，让家真正成为每个家庭成员 温暖的港湾。

有了家庭心理顾问，家庭和谐幸福，个人健康快乐！


  心理咨询地址：汉阳钟家村汉商银座E座1017
心理咨询QQ：78938984  286891917
电  话：15377062697   13349933143
  微信号：15377062697   13349933143

    关注 心理咨询张青工作室