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清迈位于曼谷北方700公里，地处海拔300公尺高的山谷，有「北方玫瑰」之称，与黏腻湿热的曼谷相较之下，这里显得格外舒爽宜人。清迈是泰国的第二大城，也曾是泰国史上第一个独立国家－－蓝纳泰（Lanna Thai）王朝的首都、宗教、文化及贸易中心，亦保有许多的文化遗产，又有「艺术建筑之宝殿堂」之称谓。

说到清迈的历史，就和泰族的历史一样古老。1296年，由创建清莱（Chiang Rai）城，征服旧孟国都哈瑞贲差（Haripun Chai），今日的蓝奔（Lamphun）的明莱王（King Mengrai）所建。由于夹处于泰、缅边界，使得清迈融合了两国的文化而形成独特的色彩，但也由于泰缅双方交战不断，使得清迈饱受战火之苦，至今清迈建城虽已700年，可惜许多古迹却多有残破。话说1558年，缅甸王勃固（Pegu）大举入侵泰国，使清迈一度沦入缅甸人手中，而兰纳泰的大部分地区也因此被缅甸人统治了200年，直到1776年后才光复。但这时的清迈却像个废墟般地被遗弃达20年之久。直到1796年泰皇拉玛一世重振这个城市，并命南邦王之子以半自治的型态统治至19世纪末期，清迈方能回复繁华的气息。

喜马拉雅山末端形成的山脉丘陵环抱着清迈，使得它与外世隔绝。早期清迈与曼谷间少有联络，往返须藉由艰困的河上航行或骑着大象翻山越岭，花上数个星期才能抵达。不过，正由于这样的遗世独立，使得当地的许多传统文化、建筑、服装，乃至于美食、工艺，至今仍有一分与泰国中南部截然不同的风貌，而显得魅力十足。

造访清迈这个泰国「香格里拉」，应该到街上四处走走，沿街传统的商店有着早期5、60年代的台湾风情，使人心生亲切。今日的清迈人口大约150万左右，市中心是位于重建过的塔佩门东边的塔佩路，特别是加仑巴特路（Charoen Prather Road）和昌康路（Chang Klan Road）附近，旅馆、客栈和商店四处林立。若想看看现代化的时髦住宅区、清迈大学及新旅馆，可以行至往素帖山的惠郜路（Huay Kaeo Road）上。站在素帖山上，可以俯视整个清迈城，现代化的高楼大厦、古色古香的寺庙、林荫遮蔽的小街......皆映入眼帘。素帖寺又名双龙寺，离市区15公里，海拔3520公呎，建于1383年，是清迈最重要也最显着的地标，可俯看整个清迈市及乡间景致。据说在14世纪时泰北发现释迦牟尼佛的舍利子，当时的人将舍利子放在白象背上，任由白象寻找供奉舍利子的位置，最后白象落脚在素帖山上，这便是双龙寺的建庙由来。庙前有两条长龙在两侧台阶坐卧，须爬290个台阶才可抵达，不敷体力者也有缆车来往接送。佛寺的金色佛塔中供奉着佛祖舍利子，因此每年都吸引世界各地佛教徒前来朝圣。清迈星期天步行街（The Walking Street Sunday Market）位于清迈老城区内的Rachadaneon 路，这个市场只在星期天的晚上开放，因此而得名。游客可以悠然的在步行街上挑选喜欢的纪念品，跟当地的小贩讨价划价。最受欢迎的手工艺品有：在镜子表面上的画、特色木盒、蜡烛、香油、当地乐器、灯笼、休闲鞋、特俗图片和海报等。

沃莱街 (Wua Lai Street)

这里是银饰一条街，虽是一个不太显眼的小村庄，但是都以银器制作而享誉内外。

常见的银器有：碗、碟子、花瓶、盒子和首饰等。游客可以一边散步以便购买来自周围乡村的小工艺品。

清迈昌康路夜市(Night Bazaar)

这里大概是清迈最热闹的地方了，原只是昌康路（Chang Klan Road）的一群摊贩，因附近旅馆林立，得地利之便，现已成为固定上有棚架、路边摊贩云集的夜市，贩售各式各样的廉价品，每天晚上都有，从日落到晚间11点。大部分的当地特产都可在这儿买到，如木雕、漆器、银器、古董、香肠、各式服饰、水果和点心，一应俱全。这些数不胜数的商品多数来自于清迈的农村和高山部落。

商业街的营业时间大致是从晚上6:00开始。

班塔外村（Ban Thawai Village）

位于清迈城以南，是清迈最大的手工艺品购物中心。本村的传统工艺是木刻，这种古老的艺术在工匠们的努力下代代相传，发扬光大，现已为泰国OTOP（一村一品）项目的示范点。在这里，您可以以最低廉的价格买到最精美的木刻，小到书签，大到家具门窗，样样齐全。其他的手工艺品还有银饰，手纺棉等。

虽然只是一条不太长的商业街，但是却集中了大量的高档艺术品，有家居饰品、精美蜡烛、画册、棉织品、纺织品和服装，另有特色咖啡厅和酒吧等。

泰国国际园艺博览园（Royal Flora Rachaphruek Garden）

泰国为庆祝普密蓬国王登基60周年而举办的皇家金莲花神节。博览会场地坐落于清迈市郊区的王室农业研究中心，占地约80公顷。宏伟的王室亭阁采用的是高雅的兰纳式建筑风格，坐落在整个展区的中心。国际花园展区展示了来自全世界32个国家的知名花卉、园林、艺术、以及相关文化、艺术和建筑风格。合作花园区中每一座花园都有泰国最著名的鲜艳花卉植物，以及多样的园艺设计。泰国热带花园里品种繁多的热带植物恣意生长，包括水果、植物、花卉和草本植物及稀有物种。

占地1.500平方公里的国家公园，含盖泰国最高山脉(2.565公尺)。有景色宜人的Wachirathan、Siriphumr及mae Pan瀑布，及苗族及喀伦族的高山部落。1.800公尺高的森林中，生长着青苔类植物及野生兰花。

隆圣骨寺（Wat Chedi Lunag）

位于菩波克寮路(Phrapokklao Road)，是一座巨大的佛塔，原本高有280呎，但在1545年一场地震中毁坏，玉佛曾经奉祀在此佛寺，后来才移至曼谷的玉佛寺供奉。佛寺前厅装饰着巨大的梯子。

博桑伞村（Bo Sang Village）

世界知名的博桑伞村离市区约9公里，沿路可见成排手工艺品制造厂，真正的农村工业，年轻妇人制作泰丝及棉伞、纸伞，手绘各种动物及花卉图案。博桑当地居民这些手工艺技术已有200年以上历史。

清迈文化中心（Old Chiang Mai Culture Center）

文化中心展示这珍贵的兰纳泰收藏品和传统的北部文化。在附近的泰国餐厅，游客可在此边享受帝王餐（Khantoke Dinner），边欣赏泰北山地民族音乐盒舞蹈表演，视觉、听觉、味觉、感觉通通沉浸在台北风情中。在清 迈，Mukata（泰式自助火锅）是本地人最钟情的街边美食之一。总能看到众多的本地人或外国游客围坐在小烤锅前，欢乐地烤着吃着……价格便宜！一般都不 会超过200铢，而且不限时，可以尽管放开肚皮吃！来清迈，如果不尝试下极具特色的泰式自助火锅，那真的是太可惜了。

位于清迈古城外东北边的这家牛肉自助火锅，是清迈的老字号。店很大，目测可以容纳1000人，可选食物非常多，不管是牛肉、猪肉、鸡肉等肉类，还是鱼、虾、贝类等海鲜，或者是各种蔬菜、熟食、甜品等等，多得让人无从下手。

特别推荐：老板独门腌制的牛肉非常适合烤着吃，喜欢吃牛肉的小伙伴一定要来这家。

价格：每人159铢，不含饮料

营业时间：每天17:00 – 23:59

地址：Atsadathon Road,Chang Moi,Chiang Mai

位 于清迈古城北门边，这家店已经开了30年，很多本地人都是吃着他家的烤肉长大的。这家店可以说是清迈泰式自助火锅的鼻祖，现在在清迈已有多家分店。店里一 直坚持使用传统的泰式黄铜两用烤锅，既可以烤也可以烫。跟其他新开的店相比，这家可选的食物不算太多，但好在价格便宜，才150铢，还包括矿泉水、汽水等 饮料，所以还是很公道的。

特别推荐：五花肉、牛肉、牛百叶、粉肠等

价格：每人150铢，包含饮料

地址：清迈北门昌普门边上

营业时间：每天17:00 – 22:00

这家店同样位于古城北门边，是一家比较新式的自助火锅店，会给顾客提供烤锅和汤锅，很方便。食物种类也较多，都是装在小盘子里，不用自己装，看上哪一份直接拿走就行。

特别推荐：炖牛肉、炸猪脚、炸饺、烤鸡、烤鱿鱼、凉拌等

价格：189铢，不含饮料

地址：清迈北门昌普门边往西走

营业时间：每天17:00 – 06:00

古城北门边上另一家非常受欢迎的泰式自助火锅，也是老字号。价格非常便宜，只要129铢，来这里吃绝对是超值了。各种肉类装在小盘子里，喜欢哪一盘尽管拿。这家店凌晨3点才歇业，对于夜猫子来说，绝对是福音。

特别推荐：肥瘦相间的切片五花肉，经过特殊腌制的五花肉烤出来特别香

价格：129铢，不含饮料

地址：清迈北门昌普门边往西走

营业时间：18：00-03：00

这家自助火锅店位于古城松德门内侧，是很多老外在清迈的最爱。店里会给顾客提供平底烤锅和土锅，烤着吃或烫着吃都可以。这家店不像其他烤肉店一样用猪油烤，而是用黄油，烤起来更方便。

特别推荐：土锅的清汤底，有淡淡的香料味，烫各种肉类或蔬菜都很好吃

价格：159铢，不含饮料

地址：Arak Road,Chiang Mai

营业时间：17:00 – 02:00

这家店离P.P. Buffet不远，在The Rim酒店边上，是家混合了韩国风格的自助火锅店，店里常年放着韩国歌曲，深受清迈年轻人的喜爱，人多得有时要排队等座位，食物也挺多。

特别推荐：各种蘸酱，有酸甜酱、海鲜酱、芝麻酱等，每一样都很入味，烤得金黄的五花肉蘸上自己喜欢的酱料，入口后让人欲罢不能！



价格：159铢，不含饮料

地址：Arak Soi 7,Chaing Mai

营业时间：16:30 – 23:30

这也是家很大型的自助火锅店，跟千人火锅有的一拼，来的中国游客也是非常多。服务员服务态度很好，动作迅速，食客吃得开心。这里可选的食物可谓不少，除了各种肉类、海鲜类，他家的各类泰式甜品、熟食也不容错过。

价格：165铢，不含饮料

营业时间：17:00 – 23:59

地址：Bunrueang Rit Road, Amphoe Mueang Chiang Mai

一 般来说，清迈的自助火锅店都不太讲究装修，但是Huean Mai Mukata却不一样，这家复古风格的自助火锅店，用老木装修，还有一些古物摆设，给人一种穿越之感。店里可选的食物也不少，各种肉类、海鲜、熟食、甜 点、水果等等，对于只要159铢的价格来说，性价比还是很高的。而且环境够好，让人胃口大开，绝对能吃得嗨！

价格：159铢，不含饮料

地址：Taewan Road,Changphuek,Chiang Mai

营业时间：每天17:30 – 01:00

这是一家混合了韩国风格的自助火锅店，店很大，室外室内都可以坐。这家店经常有促销活动，比如傍晚6点前来或者来5人以上，都可以免费获得一大瓶汽水。食物也很多，有超过50多种。

特别推荐：虾很新鲜，经常是店员刚拿来，就被食客们抢空了，真的是“手快有，手慢无”！

价格：158铢

地址：Ratchadamri Road,Changphuek,Chiang Mai

营业时间：17:00 – 23:59

这家店新搬了店址，新店干净整洁。店里有超过50多种的食物，让你尽情选择，不管是肉类、海鲜类，还是各种熟食、点心，足够让你目不暇接。酱料也很棒，有甜酱、海鲜酱、罗望子酱这3种酱料可选。

特别推荐：古法腌制肉类，不使用味精，腌过的肉软嫩入味

价格：159铢，不含饮料

地址：Changphueak Soi 4 Chiang Mai

营业时间：每天18:00 - 02:00

市区交通

游览清迈如果没有旅行团巴士可坐，清迈并不像曼谷有多种交通运输可选择，因此可以利用市区不同交通工具，驰骋于市区之间：

三轮车 (Saam-Lor) - 短程费用约$ 20~30泰币，长程费用约$ 40~50泰币。是逛市区最好的选择。

嘟嘟车 (Tuk-Tuk) - 在市区内，嘟嘟车的价格不如其他传统交通工具稳定，但是速度也快许多，$ 20泰币左右只能坐一小段。一般若越过河区的话，价格会到$ 40泰币以上。

四轮车 (See-Lor) - 清迈最普遍、也是最合适的交通工具，随处可见到它们的踪迹。红色车身，属于"公共"计程车，坐四轮车，只要告知司机你要去的地方，如果他点头同意，每人每次只要在下车时付 $10泰币即可。

火车（By Train）

从曼谷到清迈的火车票必须在事前至曼谷火车站预购，每天有快车、特快车班次，平日营业时间为 8:30~18:00，假日仅到 12:00。

路局网站

www.railway.co.th

www.thailandrailway.com

巴士（By Bus）

从曼谷到清迈，每天早上5:20至晚上22:00，有巴士可到清迈。可由Phaholyothin路的北上巴士站（靠近札都甲(Jatujak)假日市场）上车。

有关细节请洽曼谷：(662) 5378055~6、清迈：(6653) 241449、304748。

网址：www.transport.co.th

汽车（By Car）

从曼谷开车出发至清迈需9个小时的车程，沿1号公路、再接亚洲32号公路，经大城府、安通府、那空沙旺府，再回1号公路，经南邦府、南彭府即可抵达清迈市区，总长约696公里。

途中有许多小镇可以安排游览，如彭世洛（Phitsanulok）、素可泰（Sukhothai）、南邦（Lamphun）等。

航空（By Air）

可搭乘长荣(02-25011999)、荷航(02-27722188)、泰航(02-25096800)等班机，由台北直飞曼谷之后，再转搭国内班机抵达清迈。或搭乘华航(2715-1212)直飞清迈。

泰国航空曼谷

电话：(662) 2800070 / 2800080

清迈机场

电话：(6653) 211044~7

安琪航空清迈机场

电话：(6653) 270222~34 Ext. 2281 / 2295~7

P. B. Air清迈机场

电话：(6653) 279172 / 319278~9 / 922136以为清迈只能悠闲的逛寺庙？那就图样图森破了！清迈一年四季的活动精彩纷呈，你可以和动物们亲密接触，尝试户外活动，逛世界十大夜市，有时间还可以学做泰菜！而泰国的两大传统节日在清迈也很有氛围，值得特地前往。

在清迈感受泰式传统节日

作为泰国的第二大城市，比起曼谷，清迈保留了更多的泰式传统，所以两大节日泼水节和水灯节也属清迈的氛围最好。

水灯节是清迈最重要的节日，还用说什么吗？一年一度的万人天灯，是此次出行的终极目的。一辈子可能只能遇到一次的机会，只有在现场的人才了解那有多么值得。万盏天灯同时升入夜空，周围的人们欢呼着，雀跃着，鼓掌着，尖叫着，这一刻无法用语言来形容，照相机也只能记录下它的万一。

泼水节，清迈会持续好几天，今儿已经提前开始了。满大街都是拿着水枪水桶的人，出门必湿身，不湿透回不了家。外国游客和本地人其乐融融的互相泼。我坐在路边写这句话的话的时候被偷袭了。好有意思的节日！

清迈有数个大象训练营和一个大象公园。推荐去后者，这里的大象不会被训练进行表演，但游客可以与大象进行亲密互动。

我们在这里喂大象吃香蕉，给大象洗澡，也骑大象穿越丛林，我们的大象还一路左看右看的摇着头寻着可以折断的树枝玩儿。

骑着大象上山下山玩水洗澡，到了河中央，大象就不走了，直接躺下来把我们扔到水里。哈哈， 还好之前就有准备，穿着泳衣呢，大象鼻子真好用，泼水节的利器啊。

好乖好萌好呆的小老虎宝宝，2个多月大，半睡不睡的状态被我们吵醒，无奈的被蹂躏了一番后，默默地跑到一旁去继续睡。外面散养的小老虎就活泼很多，两兄弟在打架嬉戏。

摸老虎从大到小价格不等，越小越贵。偶然拍到最小的幼虎仔抱着饲养员大腿要吃的。

在清迈，丛林飞跃绝对是个不容错过的项目，在树林高处像泰山一样荡来荡去本身就刺激到不行，加上动辄数十公尺的垂直下降，尖叫指数爆表。

丛林飞索这个项目真的是超级好玩的，物有所值，比过山车刺激！著名的千人火锅，可同时容纳600多人，有时还会有表演。品种齐全，有肉有菜有海鲜有甜点，味道见仁见智，胜在氛围好。

每人199泰铢，自助餐。划算SHI了，还有海鲜，当晚整个场子基本有60%都是中国人，几百号人了！啧啧，真好玩。

满足各种口味，应有尽有，只有你想不到的，没有吃不到的，青头大虾可以一筐一筐的盛！你的胃准备好了吗？

清迈有非常出名的三家酒店，四季，文华东方和Chedi，酒店各有特色，风景优美。如果说住那里太贵，那么花上人均百余的价格去喝个下午茶看看风景也不错噢。

稻田边的清迈四季酒店英式下午茶！你值的享用！两人份要价1250泰铢。一共3层！甜咸搭配！中间盘摆放炸虾、迷你三明治、泰式小点，下层摆放松饼配鲜奶油和蓝莓果酱

在清迈有几家料理教室。对我这样的爱吃货人来说，参加这些课堂是哪怕消费一天也很值得选择。先去市场买材料，然后在教室里一边做菜一边吃饭。非常开心的。 老师在澳大利亚留过学，英语说得很流利。

清迈女子监狱的Massage闻名于旅行者当中，在这里服务的都是在六个月内会结束刑期且表现良好的女囚。她们所挣得的工资暂时由管教保管，出狱后交还她们作为生活费，而massage的技能也可以成为她们以后谋生的手段。

很火爆，要提前预约的。550泰铢2小时的传统泰式按摩加中药。很多人临上飞机前会拎着行李再来一次，我也不例外，最后一天一早再去一次做了400泰铢1小时的全身精油。两次都感觉爽！

清迈女子监狱按摩馆两大节日时间

泼水节在4月13-15日，水灯节是11月10-18日。

咨询求助热线

泰国政府旅游总局电话：+66 2694 1442

泰国旅游投诉热线：+66 2 1155

泰国警察及旅游援助中心：+66 2221 6206 9

泰国紧急救助电话：+66 2123 191

泰国火警电话：+66 2 199

泰国救护车电话：+66 2246 0199

曼谷旅客协助中心：+66 2281 5051

曼谷都会巡逻警察：191、123

中国驻泰国大使馆值班室电话：+66 2245 7044

电话查询：1133

曼谷廊曼国际机场问询电话：+66 2535 1310

泰国观光服务中心（中/英文）：+66 2281 5051

紧急联络电话

中央求救电话(警察/救护车/消防)：191

公路警察：1193

罪案举报：195/0-2513-3844

旅游警察(英语、法文、及德文)：1155很多背包客联盟的读者在后台留言说，如今碎片化信息泛滥，每天看了很多攻略却又没有感到实在的成长。背包客联盟的定位一直是为读者推送优质且有深度的自助游干货，但是每天三篇的量对于部分读者来说可能还是觉得内容过载看不过来。

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