又一明星辣妈产后“出山”，那身材！那皮肤！羡慕不？

近日，多家媒体发布了谢娜要回归快本的消息，并且有的还贴出了谢娜彩排时候的照片。当然，不管谢娜是否真的正式回归...

近日，多家媒体发布了谢娜要回归快本的消息，并且有的还贴出了谢娜彩排时候的照片。当然，不管谢娜是否真的正式回归，但产后她苗条的身材以及红润白皙的皮肤，着实让广大产后妈妈吃了一惊，怎么可以恢复的这么好？！哪里能看出来已经生育了双胞胎？

当然，除了谢娜，很多明星妈妈产后身材恢复的都非常好，如： 嗯哼的妈妈霍思燕、jasper的妈妈应采儿……一众明星辣妈真的让大家羡慕嫉妒恨啊

那么， 对于广大普通的产后妈妈来说，要做到身材的快速恢复，也不是没有办法，关键在于坚持，对自己要有信心，同时要选择专业的医疗机构专业的医师，秒变辣妈不是梦！

【解析】产后为何容易发胖？体质的改变，产后气血双亏影响身体正常恢复内分泌的改变，导致脂肪代谢失去平衡，引起肥胖孕期体重增加的越多，产后遗留的脂肪可能愈多产后需要静卧修养，增加睡眠，运动量也变少不良情绪：焦虑、烦躁等影响新陈代谢，导致肥胖【建议】正规系统的产后康复措施助力快速恢复

无锡虹桥医院产后康复中心是对妇女产后身体主要器官乳房、子宫、盆底、阴道、卵巢、形体等进行全面健康恢复的康复中心。引进目前国际上先进的普林格尔产后生殖器官恢复设备和产后形体恢复设备，对妇女产后内分泌调整、乳腺疏通、产后子宫复旧、产后子宫颈修复、阴道壁弹性恢复、产后性和谐调整、产后腹部、臀部、大腿、小腿形体等进行恢复。纠正了让产妇靠自然恢复而不需要主动治疗的观念，从而提高了广大产妇的生活质量。

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