150斤时你说我像个男人，我偏要瘦下来当女人，115斤的小鸟依人是我没错了！

女神寄语：x0a“安全感是自己给的，要在阳光下像个孩子，风雨里像个大人，理想总是为有信心的人准备着，相信自己一定行！”...

女神寄语：
“安全感是自己给的，要在阳光下像个孩子，风雨里像个大人，理想总是为有信心的人准备着，相信自己一定行！”

第26季第06期登场的女神是来自陕西西安，现在在上学的张文婕。瘦身成果如下：身高165，最重的时候150斤，最瘦的时候115斤，现在又胖了一点119。

我是高二开始，每天跑步，少吃。一直到高三去集训，不吃饭，还晕倒过。大学打篮球进了校队，现在成肌肉型女生。体型和以前是差了好多 ！



太胖了，大家都嘲笑我，给我起外号。高中大家关系都很好，但是也经不起冷言冷语的嘲笑，大婶、猪猪侠、我睡觉的时候给我照照片，就很丑。越来越大就很羡慕瘦的同学，大家都在追瘦瘦的女生感觉自己不是女生，就像个男人。



每天去大学里面跑步，刚开始3、4圈，后面就7、8圈，觉得自己很了不起。我闺蜜每天陪着我，也有动力，刚开始减肥下的快，很快就瘦到135了。然后我用21天减肥法，用了七八天，瘦了10斤。125左右保持了两年左右！

期间我去学了跳舞，上了大学去打篮球，越来越好，进了校队。现在慢慢下体重，我还在减，也变成了不胖的女生，我觉得挺好不后悔！刚开始就早上吃中午吃，晚上不吃。早上就煎饼果子之类的，中午回家吃饭，没有特别固定的食谱！



困难就是平台期体重不下了，曾经一度我还复胖到130了。然后我就又开始减肥，就是早上吃的像皇上，中午像大臣，晚上像乞丐。

晚上不吃。有时候忍不住就吃饭，但是我运动量特别大。一般女生可能达不到，他们都说我是练体育的身体。夏天的时候，我晚上打球在4.5个小时左右，还有就是，运动完一定要拉伸，压腿，不然像我，长了肌肉腿。



吃的少了，以前自助餐就吃半个小时，现在十几分钟就饱的不行了。有时候随便穿穿出门，就觉得自己很美！



我一直用瘦瘦，还给我朋友介绍，她之前投稿上了，我还给很多朋友介绍了瘦瘦，觉得很好用！真的很不错，很到位，各方面都很到位，我用也很顺手。↓ 点击左下角 阅读原文 查看更多成功案例

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