必学！资深店长手把手教你生、熟三七怎么吃

现在流行服用三七粉了，如何搭配你知道了吗...

《本草求真》记载：三七，世人仅只功能止血止痛，殊不知痛因血瘀而痛作，血因敷散而血止。三七气味苦温，能于血分化其血瘀。三七历来被誉为“伤科之要药”，而且可以消肿定痛。跌打伤挫、筋骨折伤、胸痹绞痛、瘀血闭经、痛经、产后瘀血闭痛，可单用本品或配当归、红花、土鳖虫、乳香、没药、麝香、冰片等。

专家建议，煎服可能会影响三七的药效价值，且服用也不够方便。所以三七粉在近几年逐渐流行起来，有生服和熟服两种方法。因服法不同，功效也有所不同。

功能：止血化瘀、降血压、降血脂。

主治：用于治疗跌打瘀血，外伤出血，产后血晕、吐血、衄血等血症以及冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。功能：补血、养血。

主治：用于治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

三高患者长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖，而对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、祛斑养颜。体质虚弱、易感冒、每次生病都要很长时间才能恢复，且常常反复发作的人群，食用熟三七可增强免疫力。学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。1. 三七+白芨

作用：三七有止血不留瘀的特点，白芨质黏而涩，为收敛止血的要药，尤擅治肺胃出血证，还有消肿生肌之功。两药相配，一散一收，既可收敛止血，又可化瘀止痛，共奏止血化瘀消肿之功。

2.三七+丹参

作用：丹参苦能泄降，微寒清热，具有凉血散瘀的特点，尤善祛瘀生新。两药相配，相辅相成，使活血散瘀、通经止痛之功倍增，用于冠心病、心绞痛，有良好的化瘀止痛作用，缓解期用可巩固疗效，预防复发。

3.三七+川芎

作用：川芎辛温走窜，能升能散，能降能泄，下达血海，外彻皮毛，旁达四肢，为血中之气药；两药合用，行血中之气，散血中之瘀，治疗瘀血不去，新血不生所致的出血证尤为适合。

4.三七+人参

作用：人参味甘微苦微温，大补元气，尤善补肺脾之气，还可生津止渴；对于脾气虚弱、统摄无权的出血证可标本兼治。吐、衄、尿、便及妇女崩漏下血，虚劳咳嗽，冠心病、心绞痛等均可应用。三七玉米粥：

材料：玉米适量，大米100克，三七粉5克，盐1克，葱花5克。

做法：大米淘净泡发；玉米粒化冻。锅中入大米、水煮至米粒开花，入玉米粒、三七煮至粥稠，加盐，撒上葱花即可。

适用症：脂肪肝、水肿。

冬瓜三七竹笋粥：

材料：大米50克，山药、冬瓜、竹笋各适量，三七3克，盐、葱花各少许。

做法：大米洗净；山药、冬瓜去皮洗净，切块；竹笋洗净，切片。锅注水后放大米煮15分钟，放入山药、冬瓜、竹笋煮至成粥，起锅前加入3克三七粉，加盐，撒葱花。

适用症：高脂血症，便秘。

本文专业用药部分由执业药师李思博提供支持最近微信公众号又改版了……

小编顿时慌了。好怕改版后，我和你们在茫茫公众号中走散……

所以，大家快把药店人公众号“设置星标” 。

（已经设置过的朋友们，不用重复操作了~~）

网络一线牵，相逢即是缘

否则，等你更新了微信，我怕你们会找不到我~~！

赶快跟着示意图，设置一下吧。

    关注 药店人