一入冬就咳嗽不停？是因为你家里有这种致癌物！尤其是厨房！

咳嗽总也好不了，很有可能是你的房间出现了问题！...

今年刚入冬没多久，福州40岁的高先生跑到自家地下室去找东西，结果染上怪病，咳嗽不止。

后来福建医科大学附属协和医院收治了这位特殊的病人。医生在他肺里，发现一个外壳坚硬的霉菌球。经诊断，原来是曲霉菌惹的祸。还好救治及时，否则后果不堪设想。霉菌有着极强的繁殖能力，而且繁殖方式也是多种多样的。霉菌主要依靠产生形形色色的孢子进行繁殖，而孢子体积非常细微，可能呼吸间，就进入了你的身体。

经常在食物中出现的「黄曲霉毒素」就是被世界卫生组织认定的一类致癌物质，而这种霉菌毒素，就隐藏在我们家中的各个角落。

霉菌这种浓度不高但毒性很强还会累积的毒素，生命力相当顽强，如果经常暴露在有霉菌的空间中，会导致内分泌紊乱、致癌致畸、肝肾损伤、生殖障碍等等病症。

所以经常咳嗽喷嚏，恶心呕吐，过敏性皮炎的人要注意了，很有可能，霉菌就在你的身边！如果房间不通风、不见阳光，那么霉菌就开始肆意生长了。

大家都知道湿气多的地方，霉菌就很多，虽然已经尽力保持家里的干燥，但是有些地方比如厨房水槽周围的瓷砖、橱柜的角落等处，还是没办法避免潮湿问题，搞定厨房霉菌其实很容易，就地取材就行。将家里常用的白醋倒入喷壶，再把醋喷在发霉的表面，用刷子彻底刷洗，最后用干抹布或者卫生纸擦干即可。

醋作为弱酸液体，据说消灭霉菌菌斑的能力不亚于家里常用的消毒剂，效果可以达到80%以上。可以用小苏打来擦拭霉菌滋生的地方，直接把小苏打洒在发霉处，静置一段时间以后，最后用75%的医用酒精溶液擦拭一遍有霉渍的地方。厨房除霉要记得在存放食材的时候做好密封工作。类似于放在柜子内的酱油、苏打水等也要保证不漏水。

砧板使用完之后及时清洗，并且放在通风处干透了再存放。隔两三个月定期用盐或面粉进行深度清洁。

各种汤汁、卤汁等不要完全敞开放置，加个盖儿或者直接用密封碗装。还可以在橱柜中垫上防潮垫。

家里潮湿的区域，除了厨房之外，就是浴室了。而且浴室更容易成为霉菌重度繁殖的区域，特别是有些家庭喜欢用浴室密封胶来防水，更容易滋生霉菌。对付浴缸、浴室墙面的霉渍，可以试试用白醋和洗洁精。将白醋倒入碗中，放入微波炉加热3分钟。

将加热好的白醋和洗洁精按照1:1比例混合，倒入喷壶里。喷洒在发霉的污渍处，静置30分钟后，用百洁布或刷子轻轻刷洗即可。

这个方法，基本上可以去除浴室瓷砖表面的大部分霉渍。不过除霉之后，一定要记得及时通风干燥，否则霉菌会立刻卷土重来。卫生间由于经常湿漉漉的，提供了霉菌与细菌最佳的生长条件，因此要重点关注地砖墙壁死角、浴帘、淋浴喷头和潮湿的毛巾。

家里卫生间经常开窗通风，有条件的最好加装排风扇，洗澡之后要记得开排风扇换气，保持浴室干燥。

冰箱其实也是霉菌高发的地方，特别是冰箱的密封条，很多人会发现，家里的冰箱用了几年以后，密封条会发黄，扒开看一下，里面都是残留的黄黄绿绿的霉斑。

而且冰箱不仅仅是冰箱密封条上会残留霉菌，冰箱内部也会残留大量的致病霉菌，这些看不着摸不到的细菌天天和冰箱里冷藏的食物放在一起，稍不小心就容易通过饮食进入我们的身体。家里有双氧水的话，可以直接装进喷瓶，然后把双氧水喷在发霉处，等待十分钟后，直接擦洗，抹掉多余水分，以防霉菌滋生。

双氧水比漂白剂更安全，更适合在冰箱这样的环境中使用，而且消除霉菌滋生所造成的菌斑效果也很好。还可以用可乐和酒精1：1兑好，然后用吸水性强的抹布蘸取溶液，顺着冰箱缝隙擦拭霉菌，反复两遍即可。冰箱因为要存放食物，建议至少每月清洗一次，特别是注意擦洗冰箱密封条部分。而且生熟食要分开放置，最好给食物都包上保鲜膜以免被霉菌感染哦！

肯定很多人想不到，每天都洗衣服的洗衣机也会有霉菌。而且洗衣机的霉菌含量还不少，大量霉菌聚集在洗衣机的清洁剂槽、水缸内壁和密封门的胶条处。

根据上海疾控中心的抽检显示，有接近55%的洗衣机都被同时检测出来含有至少三种以上菌类。洗衣机密封胶条处的霉渍，可以直接使用漂白剂和水按照1:1的比例混合，然后用牙刷刷洗，刷洗干净后，往洗衣机内倒入热水，使用漂洗模式整桶清洁15分钟即可。

另外一种清洁方式，是用小苏打清洁密封胶条，直接将小苏打洒在胶条内侧，静置10分钟，然后用刷洗污渍。也可将苏打粉倒入洗衣粉槽里，运行漂洗模式，进行整桶清洁。

找一条干净的毛巾，将毛巾用白醋浸湿，然后把沾有白醋的毛巾放进洗衣机内，打开洗衣机的甩干功能，通过甩干能够让毛巾上的白醋到达洗衣机内桶壁的每一个地方，起到杀菌的作用。

甩干后将毛巾放在洗衣机内静置一会，让白醋充分挥发。

接着再取出毛巾，倒入小苏打溶液（50克小苏打＋500毫升的清水），让洗衣机运行5分钟后，静置2小时。洗衣机内部的污垢，就会自动浮出水面。通过这种方式，就能达到给洗衣机清洗杀菌的效果。

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