被周冬雨抢走的风头，杨幂又亲手夺回来了

肩颈...

提起性感女人，你脑海里浮现的第一人是谁？

不得不说，维秘很会搞事情。

很早之前就放出消息，让网友们盲猜杨幂和周冬雨谁最适合内衣代言。

前两天周冬雨代言图出来，羊也写过一波，她颠覆了传统的性感美女。



今天维秘官宣杨幂是新代言人，两个人难免又被网友拿出battle一下咖位，争论不休谁才能定义性感女人。杨幂的代言标题是”亚洲区品牌代言人“，而周冬雨的标题则是”大中华区品牌代言人“，听起来不相上下。

本来审美就是一件很主观的事情，周冬雨的鬼马机灵是性感，杨幂的妖冶女人味也是性感。



羊喜欢她对性感的定义：我认为性感有魅力的女生，她是独立的、自信的。在家像一只小猫咪，软软的毛茸茸的，需要她站出来的时候，她就是一个战士，她可以有铠甲。这就是杨幂本幂了。

在这组代言片里，杨幂的性感来源于“我是大美人”姿态。

这种姿态不是通过露多少肤色引起你的荷尔蒙冲动，而是用打造积极向上的力量勾起你的吸引，“我是大美人”是一种自信氛围，把你拽进她造的气场里，她太会了。



这种“我是大美人”来自苦心营造，1.0时代的她造性感场过于简单直给，穿低胸装露肩膀，太刻意了。





2.0时代的她披散长波浪卷发，高高仰起下颌线，只露一点点肩颈线，欲语还休，若隐若现中藏着勾引。杨幂这次的惊艳感，一部分要感谢肩颈，多年拖她气质后腿的肩颈这次在正面居然不拉分。



跟过去萎缩脖严重期相比，她这次的肩颈魅力值真的提升太多。肩颈仪态是我们评判美人是否有气质的标准之一。

英文里常常称一个人的仪态为the way you carry yourself，也就是说你所呈现自己的方式。

比如我们看肩颈优雅第一名的刘诗诗和倪妮，这张经典的同框图真的让人生气，造物主也太不公平，给了一个人顶级美貌之后，还赐予她们完美仪态。



“大美人氛围”是要姿态略高的，脱离于一般小美人的亲和力，她们两人的优雅挺拔肩颈，就有这种略高，出众于周围普通人的氛围。

所以，我们看到肩颈好看的都下意识认为对方很优雅，优雅也是一个姿态略高的形容词。肩颈仪态的好看，可以分为两种，正面和侧面的好看。

1、正面好看

正面好看是入门级别的好看，你锁骨线条清晰，没有斜方肌，正面看上去都是好看的。

而杨幂是典型的正面好看类型，她身材足够瘦，除了胸部全身就没有几两肉，脖颈到肩的线条流畅，正面看着毫无bug，漂漂亮亮的。



但是同样一套礼服，她侧面照看起来没有正面有惊艳感。



尽管她很努力地挺直了，但是后背还是不直，显得脖颈往前倾得厉害，再对比一下刘诗诗的后背，你get到了吧！好看的肩颈太提气场了！动图感受一下，背后的富贵包让她苟着肩膀含着胸，人也显得非常局促，自信大气的气质荡然无存。2、侧面好看

在新生代小花里，羊发现了一个肩颈好看的妹妹，她叫周也。演过《少年的你》，是北电校花，关晓彤的同学，本身骨架小，肩背薄，清新初恋脸气质有了。



美是一个整体氛围，侧面和背面肩颈线优雅，让人对你更有想象力。



大露背裙的设计相当挑战女生的形体，作为美背尖子生的倪妮和刘诗诗，后背没有一点赘肉。



1、正面好看的办法

一个人如果想到达到入门级别的肩颈好看，有直角肩就赢了。

扮演《无心法师》岳琦罗一角火的陈瑶，直角肩让人嗷嗷羡慕，你看她肩线和颈线，像不像垂直的90度角。



神仙女团BlackPink里的Jennie，靠着一副直角肩，营造性感场挑战人神经。





她们的共同点是肩峰处附着的肌肉(斜方肌)脂肪，包裹后仍然可以看出骨突处。

而我们一些人有“水牛肩”情况，这块斜方肌过于发达，就显得圆肩驼背感，这在视觉上给人感觉肩很厚，脖子短。



消除斜方肌最粗暴的办法就是打瘦肩针，就是打瘦肩针，让肌肉萎缩掉，消除紧张感。

感受一下消除“斜方肌”后的张子枫，换了个肩就像换了头。



运动也可以消除斜方肌，动作不难，贵在坚持，能坚持下来的人羊都respect！

想要平滑舒展的肩颈线，张子枫妹妹在线教学，下面几个简单动作mark起来。

对着楼梯练。



对着电视柜练。



靠着墙壁练。



随时随地站起来三连动，很快就可以练出正面好看的肩颈嗷～

2、侧面好看的办法

可我们看一个人的肩颈体态问题，大多出现在侧面和后面。



这个问题女明星也无法避免，所谓肩背一体，侧面后肩背好不好看，与斜方肌、肩的体态、背的厚度有关。侧面有问题：

1、平时颈椎仪态不对

怎样才能知道我们是不是颈椎问题导致的肩背不好看呢？

来，穿上贴身衣服，让朋友帮你拍一张正常站立的侧面照，观察肩膀中心点和耳朵的位置，是否在一条线上。

位置相差较小都属于正常，位置如果相差太大就有上交叉综合症（圆肩、驼背、脖子前倾）。



导致这个问题的原因太多了！羊抽查一下，说吧，你现在是不是正在低头看这篇文章？被抽查到的人大多都是日常低头族。



这个动作导致我们肩胛肌群这部分肌肉太弱了，就是我们长翅膀这部位。跟着羊站起来，肩胛骨带动手臂力量向下滑动，随时随地，都要提醒自己抬头挺胸好好做人！


2、背厚

但如果你是后背是局部胖又不想动，可以做背部吸脂。背部吸脂手术可算是面积最大、要求最平整的手术之一。背部变薄了，整个人就挺拔了。通过在背部制造切口，运用各种吸脂仪器破坏背部多余脂肪细胞，然后通过吸引器吸出，以达到减肥塑型的目的。肩胛骨术后前后对比图一瞅就出来了。



一个美丽的背部其皮下脂肪薄而均匀，而堆积了脂肪的背部显得臃肿和厚重，被抓拍到的马思纯整个人很垮。还是要勤练肩颈，才能仪态好看，重点是春夏装里一字肩装、露肩装都在嗷嗷让你快带走它。

但羊崽崽们如果实在是坚持不下来的，保持正面好看就够了！你看可儿，人家虽然脖子短肩颈宽厚，但她聪明会遮呀，一头披肩卷发也能解决90%的肩颈问题！

仙女们美肩练起来，点个“在看”再走嗷～

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