护肤美妆 无痘肌肤，你也可以有

个人抗痘的伟大胜利总结，抗痘成功你可以卖萌，耍帅，攻受自由切换~（绝非广告贴）...



愿以后的你我会感激现在的自己，不辜负最美时光。



你是不是曾经也和我一样，因为长痘痘，不想出门见人，恨不得每天带口罩出门，满眼放光的羡慕别人光滑的皮肤，在抗痘的路上经历起起落落。想起我以前疯狂长痘痘的日子，真的就是部老套的悲情剧，我不爱他，他却对我爱的死去还来。去买化妆品简直就是一个噩梦，每次进店，店员闪烁着真挚的大眼睛，对我说的皮肤有多差多差（你没看到我故作镇定的表情吗？！！不要再把我往土里踩了，好么？摔~！！我幼小的心灵一次又一次地受到伤害）



还好，在经过从初中到大学十年多的长痘血泪史后，现在终于不怎么长痘痘了，只是偶尔作息不规律会长一两颗痘痘了。

好啦，接下来就说说怎么抗痘的啦~

【长痘原因】

首先我们肯定要了解长痘的原因，想必大家在网上也搜索了不少，还有脸部分区的，额头长痘原因，脸颊长痘原因，BlaBlaBla........

但这些原因总得来说就是上火，生活不规律，内分泌失调，还有和你吃的食物有关，再一个就是皮肤的清洁问题（一般来说，油皮和混油皮是最容易长痘痘的）

【祛痘方法】

了解了长痘原因，接下来我们再来说说祛痘方法，先来说说，我曾经尝试过的吧

1.美容院，真真没效，直接pass 掉，费钱还没效，挤痘痘真的痛哭
2.各种祛痘产品，只有茶树精油对抗红肿痘痘有效，晚上睡觉前涂在红肿痘痘上按摩下，第二天就会好很多，不会疼了，变成熟，然后用挤痘针挤掉里面的白色物质，痘痘慢慢就会好。还有就是芦荟胶刚开始有效后来作用也不大了。总的来说各种祛痘产品都是治标不治本，只能缓解一时。
3.喝中药，太苦了，没有坚持。而且中药见效也慢些，身边的朋友还是有喝中药治好痘痘的，如果你比较耐苦味，可以尝试下，说不定中药治你的痘痘就很有效。
4.去医院皮肤科，最好是那种治痘痘有点名气的，吃西药，还有抹在脸上的药。推荐这个，我就是去医院看好的！哈哈哈
不得不说一下，前两种都是治标不治本的方法，后面两种，是坚持会有效果的方法。

【注意】

是不是就是这么简单呢？当然不可能！还有最最最最重要的两条，是你必须牢牢遵循的基础，前提。
1.不能熬夜，坚决不能熬夜，你熬夜了，你喝中药，吃西药就都木有用！！
2.饮食清淡有规律，特别是拒绝油炸食品，少吃辣椒，烧烤什么的还是戒了吧！实在想吃，就几个月吃一次就好。这条不遵循，后果同上，你喝中药吃西药都木有用！木有用！！
好了，现在的你是不是应该检讨下自己呢？是不是经常熬夜？是不是饮食不规律？是不是喜欢吃油炸食品？是不是喜欢吃烧烤？如果你的回答有一个是，你都要让他变成不是。我们就是这么得有决心！
如果对这些你的回答都是不是，但是你还是长痘痘、那你是不是要化妆？要涂隔离，BB，粉底液？如果是，请在痘痘好之前就别化了，这样很容易堵塞毛孔，如何清洁不到位就更糟了。
总的方法说来，就是外敷内调，注意面部清洁。
保持个好心情，充满希望地和痘痘对抗，相信大家好好遵循一定会慢慢告别痘痘的。

一起斗志昂扬的坚持吧！





文章内容有部分图片和内容来自网络，仅为分享，不做商业用途

    关注 云猫不爱鱼