GMAT 什么才是真正有效的复习_【携隐咨询】

Quitwastingyourtime,NOW....

上个星期有位同学来找我做GMAT一对一分析。她是从去年10月开始复习的，第一次考试是今年一月，第二次考试是今年三月，两次都考了600多，第二次只比第一次提高了10分。

她说，我每天5点半起床，复习两个小时；中午复习一个半小时；晚上复习四个半小时，12点睡觉。

我算了算，她每天复习时间八个小时，复习了六个多月，将近两百天，她的总复习时间是1600个小时。即使打个折扣，那也是超过1000个小时的投入啊！

为什么投了这么多心血，还是考不出理想分数呢？（“我是不是笨？”）

前阵子有个学弟问我：学姐，我想减掉我肚子上的肉。我去年12月就开始找了个私教认真练了，每周定时去健身房报到，但是坚持了五个多月，肚子不见小反而大了，超级frustrated，怎么办？

健身（非常粗略地）分为“减脂”和“增肌”。你想要的是“减脂”，但是私教课教你的大多是在增肌，肚子怎么可能小呢？腹肌发达了，反而会把外面的那层脂肪顶的更往外呢。再者，三分练七分吃，只靠去健身房，不控制饮食，好不容易练掉的卡路里又不知不觉吃回来了（而且可能会摄入的更多），怎么会有任何效果呢？

还有一种训练，既不叫减脂，也不叫增肌，叫功能性训练，主要用来提高我们完成日常动作的灵活性，准确性和敏捷性。这类训练既不会让你体脂很快下降，又不会让你肌肉变大变粗，但它能提升你的运动表现。

作为滑雪爱好者的我，如果为了雪季做准备，最适合我的就应该是功能性训练。我每天花4个小时跑步，2个小时举铁，不如花2个小时做好功能性训练。GMAT复习和健身没什么两样。你们需要的是功能性训练，让你们建立起GMAT技能，提升相应能力。但是你们中的很多人，时间都消耗在单纯的跑步或举铁上。

那什么是GMAT的功能性训练？

就是我一直给你们安利的“髓鞘”训练。

不知道“髓鞘”是什么东西的，请务必先去读一下《读书 | 天才是如何形成的》这篇文章，因为我们后面所有的讨论，都建立在这个概念上。让我们先建立两个基本概念：

GMAT不是英文语法考试，也不是单纯的逻辑思维考试。它是一个商业技能考试（我在我的GMAT公开课中详细解释过这一点，回复“GMAT公开课”获取）
考试分数是对你的这个技能的真实反映

也就是说，你想要一个高分，你就必须把你的GMAT真实技能提升到这个高度，这是唯一的路，没有其他选择。

而培养和提高技能，需要你在原先没有髓鞘的地方，长出髓鞘——需要你在你不会的地方做出努力和尝试，需要你永远迎难而上，还需要你主动去寻找这些对你来说是“难”的地方。

只有你觉得大脑非常费力，很痛苦，在挣扎，struggle的时间，才是你的有效复习时间。