高考逼近，家里有考生的请注意了
一年一度的“国民大事”——高考又要来了。在这个家有考生，父母比孩子还紧张的时期，父母应该怎么做好孩子的“后勤...
一年一度的“国民大事”——高考又要来了。在这个家有考生，父母比孩子还紧张的时期，父母应该怎么做好孩子的“后勤部长”，帮孩子解决不必要的生活和心理烦恼？又该如何回答孩子“如果我考不好怎么办”的世纪难题？
作为一个高考过来人，今天我就跟各位家长一起来探讨一下考生心理，期望对家有考生的父母有所帮助！
完美“后勤部长” 不说这些话
复习得怎样了
事实上没有人是“复习完了”才去参加考试。高考前学校都会系统的进行第一轮、二轮、三轮的复习，只要高考没来，复习就一直都是进行时。
别人家的孩子...
每个孩子都有一个“宿敌”——别人家的孩子。如果家长平时老爱拿自家孩子和别人家的孩子攀比，批评打压自己孩子。在这最后的十几天请忍住。
以下几句话，能憋就憋住
“要争气呀，别辜负老师期望”
“如果你能考上XX大学，我就给你买XX。”
“你什么都不用管，只管考试”
......
如何回答“如果我考不好怎么办?”
回答“无所谓”，会让孩子觉得你已经放弃；
回答“那就回家搬砖”，这是赤裸裸地施压！
这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力!”只有这样，将来才不会后悔、自责。
最后阶段，能为孩子做什么？
决定高考成绩的2个因素：考生水平和临场发挥。到了冲刺阶段，水平提升已经难如登天，帮助调整考前状态才是家长最应该做的！
每年高考结束，就是医院肝体检的黄金时机。这和高考体检检测“谷丙转氨酶的值”，很多考生被查出肝功能异常有关。当然，核心还在于高考复习对于考生肝脏的损伤。
考生肝脏，更易受损
①熬夜复习
每天晚上11时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。
②进补过度
考期临近，很多家长都会给孩子进补，大鱼大肉，荤腥摄入太多。殊不知，肝脏作为人体唯一的解毒器官，进食过度油腻会让肝脏不堪重负。
③过度紧张
肝主疏泄，肝能够正常疏泄，则能保障情志的舒畅、气血的流动和消化的渐旺。而情志抑郁、心情不畅时，则会导致肝气郁滞。
①食欲下降：肝气郁结，就影响脾胃的消化功能，所以人生气时会不想吃饭。
②眼珠发黄：肝藏血，肝血的主要作用有营养眼睛、保证视力。
③容易生气：肝主疏泄，让然心境畅达，所以人们常用“肝火旺”形容脾气不好。
可怜天下父母心
中医补肝金方，更适合考生的五谷调理
因为是解毒器官，肝脏最怕药物，解放军第81医院全军肝病中心主任医师高蕾也提醒大家：除了医师开的处方药，不可随便吃药。那么不吃药，就只能靠食补来养肝护肝了。
材料：葛根，黑芝麻，绿豆，糙米、荞麦、淮山、枸杞。
做法：将材料洗净，绿豆用水泡发15分钟；再锅内加水，绿豆、糙米、荞麦用中火煮至水剩余三分之一；再加入黑芝麻、淮山、 葛根用大火煮沸，再用小火慢煮，最后可以下点枸杞。煮20分钟。
这款养肝粥虽然效果好，但要准备这么多材料，还需要科学配比，稳定配方，既麻烦又困难，如果材料配不对配不准，还会影响效果。且说这食疗不是西药，需要坚持才有更好的效果。
那么怎样轻松做到给孩子每天喝一碗这个养生粥呢？
万能的互联网上，我按照中医配方，找到了优谷多旗舰店里面有一款叫“葛根香蕉芝麻绿豆粉”的五谷代餐粉。里面所有食材和养生粥配方是一样的...为了孩子，建议家长们试试扫描下面的二维码进去看一下。
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