父母课堂 《孩子怕输，怎么办？》（15）

 

轩轩妈妈：

您好！

4-5岁正是宝宝是大幅提升抗挫能力的好时期，您此时关注孩子这方面的心情状态，正是时候：-）

以轩轩玩游戏输不起为例，当孩子遭遇此类型的挫折时，有些爸妈一着急，就出口责备：“不就是游戏嘛，这有什么可生气/难过的。。。你真没用！。。。”。这样的空洞说教并没有接纳孩子的受挫情绪，反而会让孩子更觉得自己真的没本事。



那么，该怎么做呢？

1、接纳孩子挫折感受

父母如果单是劝慰孩子“输了无所谓”，孩子会觉得不被理解，其挫折情绪并没有被接受。其实父母要想减缓孩子对输赢结果产生的心理不适，不妨这样说：“我知道宝宝很想赢，今天输了很难过。”

2.引导输赢观

和宝宝说说自己以前的经验：“你知道吗？小时候我玩游戏输了，刚开始也很难受，后来发现，其实想一想下一次可以再努力，就觉得好多了。”

同时，您还可以在家里和孩子多玩一些输赢类游戏。比如扑克牌比大小，这些游戏会很快见输赢，您就能趁机引导孩子从挫折经验中，增强挫折适应力，逐渐建立积极的输赢观。



建议您在自己或孩子输掉游戏时，用轻松的口吻说：“这个游戏之所以很好玩，就是因为有输有赢啊，我们不知道下一轮谁会赢，大家都有赢的机会。所以，输赢是游戏的一部分，输了可以争取下次再赢。如果因为害怕输掉了而不敢再去尝试，宝宝你觉得会不会很可惜？”

3、“试一试，找一找，做一做”

同时，除了我们故事里的加油口令“没关系，没关系，我再试一试”，也请您可以用“试一试，找一找，做一做”的方式来教孩子面对挫折。例如，孩子玩过家家游戏时，总是轮不到当爸爸。

父母可以鼓励孩子再试一试：下次你可以先说我要做爸爸；找一找，和孩子一起思考怎样才能扮演到这个角色，是不是可以和其他小朋友好好商量一下，建议大家轮流当爸爸？是不是可以请老师重新分配角色？是不是可以猜拳，赢的人当爸爸？这些方法哪个更能够解决问题？做一做，让孩子选择最佳方案，行动起来，自己解决问题。

只要您有足够耐心，一定能培养出不怕输的高情商宝宝！