【精油课堂】精油减压的N种妙招！
减压100分，小精油让你的烦恼扔掉扔掉！...
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一年夏季到来人体消耗能量的速度更快，加上强大的工作量会使人们感到异常的疲惫，导致职场压力增大，我们能通过芳香疗法根本改善疲惫感，舒缓工作压力吗？
当然可以哦，我们一起进入精油的世界吧！精油中不同的气味分子能刺激分泌特定神经传导物质如：血清素（快乐荷尔蒙），因而对压力紧张、内分泌失调 情绪低落等身体不适都有很好的调理作用。 当被压抑的情绪被释放之后，很多身体上的问题也就随之消失了。
抗压+舒缓精油推荐：
在忙碌的工作中，我们更需要适时减压，这时候精油好闺蜜就来帮忙啦，多种精油使用妙法，让你忙里偷闲，在芳香的世界里尽情释放压力，重新注入工作动力！
香薰法：
感受花果叶的混合芳香，
让你犹如在天然森林环境一般，
释放内心压力，提高工作效率。
感受花果叶的混合芳香，
让你犹如在天然森林环境一般，
释放内心压力，提高工作效率。
配方+用法：
茉莉精油2滴+快乐鼠尾草精油3滴+甜橙精油1滴
加入扩香仪中用作熏香即可。
按摩法：
工作中压力大，很疲惫，
小小精油走珠帮你忙！
配方+用法：工作中压力大，很疲惫，
小小精油走珠帮你忙！
茉莉精油3滴+ 快乐鼠尾草精油2滴+ 甜橙精油2滴+姜精油2滴+荷荷巴油10ml，加入嘉媚乐专属精油走珠瓶中。
按摩穴位，太阳穴--百会穴-风池穴
热疗法：
热敷对疲劳是最有效的，
做个精油SPA，舒缓压力，放松心情，
还能让头发发质变得健康靓丽！
配方+用法：热敷对疲劳是最有效的，
做个精油SPA，舒缓压力，放松心情，
还能让头发发质变得健康靓丽！
茉莉精油3滴+ 快乐鼠尾草精油2滴+ 甜橙精油2滴+姜精油3滴+荷荷巴油10ml，将精油涂抹手心，轻轻舒展在头皮。
(1)分推前额，以食、中、无名指指面，自眉间向前额两侧抹，30次左右。
(2)按揉印堂、太阳、百会、风池、合谷穴各1分钟。
(3)双手十指微曲,以十指端自前发际向脑后梳理20遍。
(4)双手十指展开，叩打头部20次，用力适中。即可。
让精油在头皮稍停留15分钟，再去沐浴，沐浴结束发你会发现一身轻松，吹干头发你还会意外发现头发丝滑靓丽。
从外打破，那是压力。
从内突破，那是动力。
让压力转化为无穷的动力，
拎起你的勇气，放下你的彷徨
在舒缓悠然的香气中，治愈紧张，享受工作！
从内突破，那是动力。
让压力转化为无穷的动力，
拎起你的勇气，放下你的彷徨
在舒缓悠然的香气中，治愈紧张，享受工作！
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