用蕲艾条，灸肚脐眼有哪些功效？

【导读《本草纲目》：“近代惟汤阳者谓之北艾，四明者谓之海艾，自成化以来，则以蕲州（蕲春旧称）者为胜，用充方物...

【导读《本草纲目》：“近代惟汤阳者谓之北艾，四明者谓之海艾，自成化以来，则以蕲州（蕲春旧称）者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”《医学入门· 针灸》记载:“药之不及,针之不到,必须灸之”。自古以来，医家用艾，必用陈年蕲艾，三至五年陈年蕲艾经过自然阴干后，压制储藏，历久弥香，药性十足，治病功效极佳。这是我关于使用陈年珍品蕲艾，给家人和身边朋友做艾灸理疗的心得分享。昨日，我和一个师姐在外面办事，突然，她出现了肚子疼痛情况，由于是在朋友家里，朋友手里有我的五年珍品蕲艾条，所以当时就取出，艾灸起来，在肚脐眼处悬灸，边灸边画圈，再灌了一个热水袋，分别热敷在她的后背、侧腹部、臀部，结果半小时后就没事了。

肚脐，又叫神阙穴，是一个具有养生治病的重要穴位，肚脐是经络的总枢，司管人体诸经百脉，当身体因气血阴阳失调时，用艾灸刺激此穴，可调整阴阳、调和气血、延年益寿、扶正祛病。



【艾灸方法】：施灸时在肚脐眼处，用我们的五年珍品蕲艾艾条实施温灸，灸时间为35-50分钟，立马就能止住受凉造成的腹部疼痛。如果能每天再灸2次，连灸3天，基本上就好了。其实还可以在肚脐上隔姜灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点，是一种不可多得的现代绿色养生方法。艾灸肚脐眼的功效如下：1、通经活络，行气止痛脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。2、健脾和胃，生清降浊艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。3、敛汗固表，涩精补虚艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。4、通调三焦，利水消肿艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。5、调理冲任，温补下元冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。6、防病驻颜，养生延年脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

第一步：先将生姜切成薄片，用牙签在姜片上查一些小孔，便于热量能穿透姜片。



第二步：将蕲艾艾绒按压成宝塔形状，放在姜片上。



第三步：再将生姜 和艾绒一起置于肚脐眼处，点燃艾绒，这样燃烧后的蕲艾精华就能穿透姜片，和姜汁一起渗透入体内。

附上宝塔艾绒制作方法如下：





艾叶性温，能除寒湿

清代吴仪洛在《本草从新》中说：

“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎……以之艾火，能透诸经而除百病。”说的是蕲艾艾叶味苦、辛，性温，入十二经脉。

陈年蕲艾叶含艾精油极高，易燃，火力温和且渗透力强，通过艾灸，可以刺激穴位，并且透入体内，激发调整机体相关系统的机能，快速拔出寒湿。

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