【育儿知识】宝宝落枕怎么办?纠正大有学问!
孩子早晨醒来时,忽然发觉自己的头和脖子偏向一侧不能活动,这就是人常说的落枕。孩子年纪小,无法表达,只...
孩子早晨醒来时,忽然发觉自己的头和脖子偏向一侧不能活动,这就是人常说的落枕。孩子年纪小,无法表达,只能用哭闹、烦躁来表达颈部的不舒适,那么到底为何会造成落枕,落枕后该如何处理?小编今日为大家分析一下。
落枕的原因1、睡姿原因。宝宝睡觉翻身不如大人灵活,会一直保持倾斜的方向,颈部扭曲等原因造成肌肉扭伤,尤其是宝宝刚使用枕头时更为明显。
2、枕头原因。枕头高度、软硬度不舒适都有可能会造成宝宝颈部肌肉扭伤,这也是很多新手妈妈易犯的错误。
3、受寒原因。主要是在夏季,宝宝颈部被风扇、空调或窗户风吹到,就容易造成颈部肌肉僵硬,造成落枕。
缓解宝宝落枕方法
一、热敷
如果宝宝感到不舒服,或是一直哭闹的时候,家长应及时用温水将毛巾泡湿,然后在宝宝感觉难受的地方进行热敷,但同时要注意毛巾的温度不要过高,以免烫伤宝宝。
二、按摩
按摩可以活血化瘀,所以当宝宝不舒服或者疼痛的时候,不妨用手在宝宝酸痛的部位进行轻轻的按摩,每天操作3次便可达到很好的缓解疼痛的效果。
三、指压速效法
在孩子的左右手掌背面,第2和第3掌骨间隙下1/3处各有一落枕点,取点时,你可用大拇指直立着切压,上下顺着掌骨间隙进行移动性指压,时间约2~3分钟,症状会立即消失,急性落枕一次即愈。
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