端午节用艾草煮水，您不知道的功效

艾草不仅能用来“辟邪”，还有很多功效。...

每年端午节，人们总是将艾草置于家中以“避邪”。艾草干枯后用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子；产妇多用艾草煮水洗澡或熏蒸，发汗排恶露。艾草也走进了药店和美容保健的场所，其功效得到广大老百姓的喜爱和赞同。

许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可起到杀菌消毒的作用，一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。

1、用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好；

2、艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方；

3、把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡；

4、给宝宝用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了！艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味。所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。

艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。

艾叶煮出来的水用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

泡脚也是很讲究的，一般取艾叶50~100克，放在铁盆里加清水煮开，再倒入木盆中。泡脚最好是用木盆，不用铁盆或铝盆，因为金属易冷，不利于温补，待水温降至40℃左右后即可。水量至少要能浸没整个脚背，可以至脚踝以上、膝盖以下。泡脚时间以半小时左右为宜，泡至微微出汗是最好的。

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