同学生涯规划

生涯广角一样的事，不一样地做！哈理工李丽之学业规划训练营（二）

一样的生涯规划，却也可以不一样地做。学业规划训练营，“续集”更精彩呢！...

关注“北森生涯”,探索生涯之路！

继上周分享了李丽老师的生涯经验后，老师们都喜欢的不要不要的。最真的，往往对动人。今天继续发布续集，且看：

有老师提问关于选拔方式的问题。是这样的，在宣传方面：

选拔方式

第一，我们把之前的训练营制作成漂亮的视频，通过学校的大屏幕，进行宣传，学生可以报名。
第二，请参加过的同学宣传，起到传帮带的作用，一百个人影响到一千个人，把这种学业规划的精神传递下去。老学员可以推荐新学员来参与，每个人用自己的改变带动寝室的同学、身边的同学，然后他们就会参与进来。视频+口碑效应，一个视频，不断扩大规模。
第三，通过网络途径和学校的公开宣传（感谢QQ群昵称文化的创意想法）。在这样的招募过程中，我们发现，老学员推荐是特别有力量和价值的。因为口碑的力量真的很重要。

当然，我们对老学员也有要求，期待他们的个人影响力，能影响多少名同学来参与其中，能够把这种精神影响给多少人。最后，我们还会评选出最有影响力的“影响之星”。

继续上次的挑战赛后

生涯三件事

在开营第一天的实践挑战赛和梦想树后，我们就要开展线下的活动了——“生涯三件事儿”，即每日晨读、晨跑、晨自习。别小看这三件小事，做起来可是有特别之处的。

我们请同学们每天写目标——“三个小目标或三件事”的时候，都思考一下，“这三件事中是否有两件事和你梦想树上写下的梦想有点关系呢？”这样就有点辅助支撑的作用，并有专门的同学负责统计。

大概一个月左右，我们就会把每名同学每天发的“生涯三件事儿”的截图合到一起，做一个对比分析。一起看看，在这一个月中，他做了哪些事情和他的那个梦想的相关度的情况。做的好的同学，我们请他来跟大家分享是如何做到的。

可以说，“生涯三件事儿”这个活动非常非常有传染力。因为每个人在群里公开自己每天的小小目标和挑战的时候，对于彼此都是一种正能量的传播。

周一到周五，按照团队的方式来组织每天早晨的晨读、晨跑和晨自习。有多少人去参加晨读，我们就要在一起；有多少人去参加晨跑，也要在一起。这个关键点是希望每个同学能够抓住早晨时间，掌控自己的人生，提升自我管理能力。

生涯课程

所以说，经过五天的循环后，到了周六周日，我们就开始进行生涯规划课程了。此时，再跟同学们讲我们的目标、自我探索、专业认知等等，同学们就听得好津津有味。因为之前他们经历了实践挑战赛、梦想树，经历了一个礼拜中五天的晨读晨跑晨自习。

成就故事

最后在这一天生涯规划课程结束的时候，我们会重新打乱来分组，并留给大家一个作业，即撰写成就故事。

我们的要求和期待是，希望同学们能够养成撰写成就故事的习惯。从现在开始，在大学期间，至少每个月都写一个成就故事，有不断积累自己的正能量和证明自己能力的东西。

同时，我们也创新了一个叫“成就故事的反应用”，就是同学们先列出他想要从事的那个职业，让他去网上搜索这个职业的要求，然后根据这个要求让他开始有意识地自我训练，把每一训练成功的过程写成成就故事。

最后毕业的时候带着他的成就故事去应聘，我们相信他一定会有意料之外的收获。

然后，第二次集中活动结束以后，他们就又开始了五天的网上打卡、晨读、晨跑和晨自习等等。

其实，一百天的目标是很难坚持的，一百天都坚持去打卡，坚持去晨跑，对于孩子们来说是很难的。但是，我们发现“二十一天养成一个习惯”真的有效。大概是在前两周左右，是同学们最疲惫、最担心容易流失和放弃的时候。而此时我们对每位同学的成长历程给予一对一的反馈。比如，

“大志同学，你好啊，洋洋洒洒的三页总结是你对自己的深刻认识，从过去的生活中找不足，从二十天的训练中找改变。从自己的努力和坚持来看未来，字里行间我看到了你认真的态度和情绪的认知，对自己合理的定位会让你看清前进的方向。

既然目标已定，那就努力去实现吧。你说良好的开端是成功的一半，二十天是短暂的，坚持下去很容易，难的是坚持一百天，坚持一辈子。愿从明天开始叫醒你的，不再是闹钟，而是梦想——翠翠姐。”

当同学们在自己最想放弃的时候，我们的老师给他们注入了一个刺激的力量，让他们再次充满活力。

生涯规划志愿服务

接下来，再次相聚的时候，我们会宣布一个任务，即生涯规划志愿服务，走进高中来宣讲自己的本专业，传递正能量。任务经由他们自己准备，并于下周来进行。

因为新高考之后，高中同学也有了生涯规划的需求，那让大学生去介绍学校和专业再好不过。

这些学生来自各个专业，讲解的同时，还可以加深自己专业课程的理解，包括就业走向、需要具备的技能等等。例如，他未来是怎么样？他希望我们怎么样？我是计算机的，我以后打算怎么样？我如何规划我的大学生活啊？期待大家现在应该怎样？

在这个过程中，一是付出了爱心，对于高中生很有帮助，二是对于学生本人，帮助更大。因为学过生涯规划的课程后，让他学以致用，去传递生涯规划的知识理念，同时还让他更好地去了解本专业、了解职场，收获多多，更加有成就感。

在这个活动结束以后，我们就会请那些目标树立相近的同学，一起来去做生涯人物访谈。不是一个人去做，而是以团队的力量去做生涯人物访谈。一起行动，就会有力量得多。

结业仪式

最后，在100天结束时，我们有一个结业仪式：选出优秀学员，在每年十月份的时候，面向新生来开展学业规划的总结汇报会。这也是之前所说的一个很重要的宣传途径。很多同学进入大一，军训一结束就听了这样一个报告会，他就会对台上的同学充满了想象，他就想要加入这样的一个组织。

感悟启发

以上呢，就是我们整个训练营的分散与集中的内容。当然，我们还在不断地完善。不断的实践和探索，我们发现，训练效果还是很不错的。

第一，同学们动力十足，真的是“变‘让我学’为‘我要学’”；
第二，整个团队是家一样的感觉，我们营造的氛围叫“相亲相爱，真诚相待，携手并肩，互助相伴”，所以彼此的感情非常深厚；
第三，小组的形成自发组织，因为共同的兴趣而在一起。所以，即使百天结束时，他们的小组依旧在行动着。

更重要的是，当他们有了学习的动力，当他们每天都发现跟时间赛跑、时间根本不够用的时候，每个人都充满了正能量的时候，他们的学习成绩自然就不是问题了。

我们也一直在总结，到底是训练营哪个方面发挥的力量？真的是我们33名老师吗？尽管老师们很重要，但毕竟发挥的力量有限，我们更依靠的是朋辈的力量和团队的力量。

我们的学生处处长在每一年开营仪式的时候都会讲，

“我们这个训练营，一百天一百人，这一百个人，其实就是要开辟一小片土壤，我们选好种子，把这个种子放到这个土壤里面。然后，我们就给你施肥，浇水，让你享受阳光雨露。在这个过程中，希望你能茁壮成长！

但在这个过程中，必然是有一些种子，它不能发芽，或者必然是有一些种子，它中途的时候可能夭折了。但是，我们依旧营造这样的一个氛围、培育这样的一块土壤，期待更多的种子能够生根发芽，开花结果，最后长成参天大树。”

根据录音整理，欢迎指正交流哦~