排列案主心理学

关于“家排工作坊”的答疑

吴阳波老师4月22-24要来长治开“家排工作坊”了。截止到今天（2016.4.9），个案已报7个，还剩3个确定能排的，2个备选的个案。...

吴阳波老师4月22-24要来长治开“家排工作坊”了。这两天我接到很多朋友电话询问关于“家排工作坊”的一些问题。我一一回答，每个电话都至少要讲半小时以上，都不一定能够说清楚，听明白。

为了方便大家了解家排，我把这几天被问到的问题，试着用我有限的理解，来回答一下，希望可以帮你打开一扇了解“家排“的门。也期待得到专业朋友的指正和帮助。谢谢大家。

1、什么是家庭（或称家族）系统排列（简称家排）工作坊？

“家庭系统排列”是由德国心理治疗大师伯特·海宁格（Bert Hellinger）整合发展出来的一种应用心理学的疗愈模式。

系统排列（家庭系统排列、组织机构系统排列）包含了许多心理咨询专业的技术与观念，包括行为疗法、完型疗法、系统疗法、TA沟通分析、催眠等等，以及心理学前人的发现，包括伊凡纳吉（Ivan Boszormenyi-Nagy）的脉络治疗，莫瑞诺（J.L.Moreno）的心理剧，萨提尔（Virgina satir）的家族治疗等。

以上是专业书籍摘录。冰冰回答：以下是我个人在学习家排中的部分课程笔记和心得感受：

1、经由学习心理学的发展，介绍一下家排（希望此处笔记没记错）：

笔记图：

请看上图右侧的心理学发展的象限：

1）上面左侧的象限：“人类个体意识”，如条件反射、基础心理学、发展心理学、现代心理学、测量心理学（量表测试）、格式塔心理学（完形心理学）、人本主义、精神分析法（实证心理学）、沙盘、心理剧等；

分界线：弗洛伊德发现了“潜意识”

2）下面左侧的象限：“人类个体潜意识”，如梦的解析、催眠学等；

3）上面右侧的象限：“人类集体意识”，如社会心理学、萨提亚家庭重塑、教练技术、后现代（超个人）心理学、NLP（神经语言程序学）等；

分界线：荣格发现了“集体潜意识”

4）下面右侧的象限：“人类集体潜意识”，如家庭系统排列(包含组织机构系统排列)；

2、家排的发展（此处笔记不太详细）：

第一阶段：（1980-1990）爱的序位；

第二阶段：心灵的移动，爱的力量流动起来；

第三阶段：与道同行；

2000年传入中国大陆地区。

2、 通过参加家排工作坊，可以解决什么问题？

冰冰回答：

在我参与过的家排案例里，看到了系统排列可以应用于：

一、关系（如排列探究两性关系、亲子关系、人际关系等）；

二、企业与组织机构(如企业系统排列，探究企业与组织的发展运作，协助案主重大决策的决定和执行等)；

三、事物、事件（如排列探究案主与财富、健康、事业等的关系）；

四、身心成长（如排列探究案主的恐惧、焦虑等，协助案主的身心成长、生涯规划等）；

家排是透过在团体中的角色扮演（人、事、物、组织机构等的角色扮演）及互动，探索在系统与关系上的困扰，进而寻求解决之道。

所以，无论你有任何的困扰，都可以通过家排尝试探索和解决。其前提基础是全然的放空自己和全身心的投入。

我和工作人员将尽我们的所能，为老师和大家提供一个安全、安静、安心的课程环境。

3、 家排工作坊是成人课程还是亲子课程？

冰冰回答：

家排工作坊是成人工作坊，不建议带孩子参加。请参加家排工作坊的学员提前安顿好孩子和家人，并且三天工作坊全程参加。谢谢。

4、 参加家排工作坊，需要有心理学的基础吗？

冰冰回答：

这个问题，我问了一下老师，老师说不需要。

我自己的体会是，参加家排工作坊，最重要的不是有什么样的知识基础，而是放松和放空自己，在那个当下，全然的和自己在一起。

而且，无论你是否做个案，在个案排列的过程中，因为你参与其中（有可能你只是观察者，有可能你为案主做了代表），在这三天里，对于自己来说，都是一个很好的疗愈和成长的体验。



5、 这三天的家排工作坊是怎样安排的？

冰冰回答：

首先，工作人员会为大家准备纸质版的教材和21天每天不一样的纸质作业（每天需要群内交作业），吴老师将会带领大家3天工作坊和之后21天作业群共同成长；第一天，吴阳波老师以科学、人类心理学、量子物理学等为基础，为我们系统的讲解家排的理论基础，并带领我们做一些游戏和体验。亲爱的们，千万不要小看贯穿在课程中的这些互动游戏或者体验环节，这是了解家排和接下来两天进行系统排列的基础。

第二天，第三天，进行个案排列，吴老师带领案主介绍自己，并说出自己想要排列的主题，然后请案主在现场邀请代表来进行排列（被邀请的代表根据自己内心的感受，可以接受邀请，也可以拒绝邀请）。

排列过程无法用语言描述，推荐阅读周鼎文老师的《爱与和解》（华人世界的家排案例），海灵格老师的《爱的序列》《谁在我家》（这两本书主要是家庭系统的排列案例），还有海灵格老师的《成功的法则》等（成功系列是三本书，主要记录的是企业系统排列的案例）。在过程中，吴老师会始终陪伴和带领案主做这方面的工作。

我个人参加吴阳波老师的家排工作坊，在做旁观、做代表、和做案主时，都无不强烈的感受到，吴老师是用生命在为案主做排列，我感动于吴老师的专业和敬业，其整个过程做到了“无惧”、“无爱”、“无为”（这是家排导师的最高境界）。

另外，每天的早晨8:30-9:00，是吴老师带领的集体疗愈环节——零极限；中午1:00-2:00是催眠休息环节；前两天的课程是早上8:30—晚上8:30，第三天是在下午五点钟结束。

6、 参加这三天的家排工作坊，需要提前做什么准备？

冰冰回答：

一，  最主要的是全然的放松和放空自己，在这三天，可以全然的和自己在一起，照顾好自己，活在那个当下；

二，    带着一份信任和开放走进家排工作坊；或者，如果你愿意，就请你经由走进这次工作坊，慢慢的感受安全、信任，慢慢的尝试打开自己，洞见自己；

三，穿着宽松的衣裤和舒适的鞋袜，女士不建议穿裙子，因为穿裙子在做代表时，有可能会觉得不方便；

四，  支持环保，请自带笔、本、水杯；工作人员会提供开水，并在课间提供水果、小食和咖啡；

五，  工作坊不提供三餐，三餐需要自己准备，如需订餐，工作人员将提前统计，这些信息日后会在学员微信群里发布；

六，   中午催眠休息的环节，需要学员自带瑜伽垫、薄毯盖在身上（或厚围巾、大衣物等），如果不方便携带瑜伽垫，可以提前告知工作人员，我们提前采购了20条瑜伽垫（数量有限，需提前预约），以备不时之需；

暂时想到这些，以后想到再补充。

7、 预约家排个案，需要提前做什么准备？

冰冰回答：

一，亲爱的，如果你决定要做家排个案，最重要的还是心理上的准备：信任、放松、放空、接纳、并打开自己，全然的把自己交给当下。

二，引用周鼎文老师《爱与和解》书中附录二：参加系统排列前的事先准备：

请参加者事先准备，收集下列信息，请了解自己与父母的：

1、家中是否有人早逝（60岁以下死亡归于早逝）、早夭；

2、年幼时，双亲是否有人过世；

3、是否有家人被送走，或有领养、私生子；

4、父母是否为彼此的第一任关系（是否之前有结婚、订婚或关系密切的情人）；

5、曾流产、堕胎；

6、家庭秘密（例如成员被排出在外、遗产分配不均、不当得利等）；

7、犯罪事件（如谋杀、被杀、伤害行为等）；

8、家族中是否有重大疾病、行为障碍或成瘾习惯（如毒瘾、酗酒、赌博等）；

9、曾有家人发疯（精神类问题或疾病）、自杀、暴力事件等；

10、  移民。

亲爱的们，我从第一次看海灵格先生的书和家排视频接触到了家排（看到了家排的科学、有效和极大的震撼），到真正走进家排工作坊的课堂，用了6年时间。

其间，我一直在关注国内和香港、台湾地区开设的家排工作坊，去了解家排导师，同时也在看我能收集到的家排资料和信息。

我对家排很感兴趣，自己也很想去上家排工作坊，做个案。但迟迟没有下决心，原因有两个，第一是我觉得要找到自己觉得信任的、优秀的家排导师，建立安全感，这样才能全然的打开，并有所收获；第二是家排工作坊费用的门槛太高（一般家排工作坊的费用是8000-10000，个案费是2000-3000），所以要认真考虑和考察，就迟迟没有参加过。直到这两年，我几位践行身心灵成长的好友，陆续参加了吴阳波老师的家排后，有了重大的收获和改变，并一致的推荐给我。 不说别的，单说个案排列时间，很多家排工作坊两天（第一天理论，第二、三天排列）会排到20-30个个案，甚至更多。吴老师的工作坊里面，两天只排列10-12个个案。我参加过吴阳波老师的两次家排工作坊，并排列过两次个案。收获巨大。吴老师是用生命在为案主排列，我为之感动、震撼，为此，我非常尊敬吴阳波老师。

今天，我邀请吴阳波老师来到长治，用行业内所没有的，极低的价格，为大家带来一场专业的家排工作坊。如果你有缘看到这些信息，且有这方面的需要，欢迎你致电询问我。祝福你！注：截止到今天（2016.4.9），吴阳波老师长治4.22-24的家排工作坊，个案已报7个，还剩3个确定能排的，2个备选的个案。